粉刺怎麼去除小妙招 臉上長粉刺怎麼辦怎麼去除
進人青容期後,人體的內分泌旺盛,皮脂腺的分泌功能增強,皮脂腺分泌的皮脂增多,與脱落的角化上皮和皮膚上的污垢 混在一起,堵住了皮脂腺的開口.使皮脂滯留在皮脂腺內,就形成了“痘痘”,也叫“粉刺’。形成粉刺的原因一般有以下幾種:性荷爾蒙分泌異常;維生索缺乏;胃腸障礙或便祕;酸性、刺激性油膩食物過量;睡眠不足,過分疲勞;貧血,缺乏運動;生理週期;肝臟障礙等。
長了粉刺後,首先要注意保持面部清潔,最好早、中、晚各用中性香皂洗一次臉,避免用刺激性強的香皂.化粧也應停止以免臉上污垢堵住了皮脂腺的開口。少吃高脂肪、高搪及辛辣的食物.忌煙、忌酒、忌咖啡,並多吃疏菜、水果及含維生素A、B2、B6的食物,多喝開水、牛奶,同時要注意保持飲食起居的規律性,以調整胃腸功能,防止便祕。在美容品選擇方面,應選擇殺菌、鎮靜、消炎、抑制皮脂分泌的保養品。
標籤:粉刺
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