雖然冬天沒有夏天那麼容易出汗，可是黑頭還是會不斷的出現。女性臉部粉刺是怎麼形成的呢?下面詳細揭曉產生粉刺的五大原因及消除粉刺的基本方法。
原因一：體內雄激素分泌過盛
青春期男女容易出現滿臉的青春痘，這就是粉刺，那麼這些粉刺是怎麼形成的呢?這與體內分泌過多的雄性激素有關，這些激素會直接刺激皮脂腺的增多，堵塞毛孔，最終導致粉刺的形成。
原因二：女性生理期
女性也會有些特殊的原因造成粉刺的滋生，在女性生理期來臨之前，面皰的情況會加劇，因為激素分泌有所改變，因此造成粉刺的出現。
原因三：內臟功能紊亂
身體的一些臟器的病變，尤其是腸胃功能的紊亂是造成粉刺的內在原因，MM們會發現便祕也會造成粉刺的產生，所以我們要儘量避免不良的生活習慣造成身體內在臟器的紊亂，這樣才能有效避免粉刺。
原因四：清潔不夠
經過了一天的生活，我們的臉上會積聚很多的油膩和污垢，空氣中的灰塵都會附着在臉上，如果清潔不夠的時候，這些髒物就會堵塞毛孔，甚至引起細菌感染，讓面部粉刺和痘痘叢生。
原因五：不當用藥和化粧品
一些藥物和化粧品中所含的成分會造成皮脂的溢出受到阻礙，而藥物中的激素成分也會影響皮膚狀況，這樣粉刺也會形成，所以在日常用藥和化粧品的時候要注意看所含成分，隨時注意本人的皮膚狀況。
去除粉刺的基本方法
第一步：日常保養應對
每天堅持鍛鍊身體可以讓精神得到有效的放鬆來調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性;在日常飲食種注意膳食結構的合理性，儘量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物，多喝綠茶，因為綠茶中的單寧酸具有很好的功效。
第二步：多吃海帶苦瓜
因為海帶含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂，而苦瓜含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。所以在日常飲食中，可以多吃點海帶和苦瓜來調理內分泌，中和油脂分泌物並調和腸胃肝火便能有效地防止粉刺黑頭的增生。
第三步：應急處理措施
如果粉刺黑頭爆發比較嚴重的話，可以採取下面四種措施進行及時的處理：①冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍，這是最緊急有效地處理方法;
②用蒸汽蒸臉，因為蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌;
③用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩;
④睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，讓本人睡個安穩的好覺，便能減少粉刺的出現黑頭的增多啦。
