護膚很重要 10個護膚壞習慣美女變醜女
我們都知道好的皮膚是養出來的,可是發現自己也很勤懇的保養,卻不見皮膚有所改善呢?那是你的護膚習慣在作怪,生活中這10個護膚壞習慣,讓美女變醜女,快看看你中了幾招吧?
NO.1表情太豐富太誇張,皺紋多!
表情太豐富,容易長皺紋,這可不是危言聳聽!任何拉扯皮膚的動作重複多次都會生皺紋,即使是説話時眨眼睛或挑眉。臉上最早出現皺紋的部位,就是常受表情肌牽動的部位,像眼尾、眼下、眉心、額頭等……看來表情帝還是要付出代價的。
NO.2敷面膜超時,皮膚幹、過敏!
有人認為一張面膜那麼貴,只敷十分鐘真的太可惜了,而且十分鐘之後明明精華還很多呀!所以往往一貼面膜過長時間貼敷,但是,要知道,敷面膜超時後,面膜會倒過來從肌膚中吸收水分,反而會導致皮膚變幹、過敏,因此敷面膜不宜超過15分鐘。
NO.3吃得太鹹,皮膚黑!
平時太重口味的話,吃鹽過多會使體內鈉離子增加,造成肌膚粗糙發黑。久而久之還會加重雀斑、黃褐斑等。
NO.4吃得太甜,皮膚糙!
當然太喜歡吃甜食也會影響皮膚哦,攝入過多的糖會破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維,使皮膚看起來鬆鬆垮垮,非常粗糙,毫無彈性而言。
NO.5愛嚼口香糖,大餅臉!
很多人閒來無事就喜歡嚼口香糖,但是經常嚼口香糖會使咬肌過度鍛鍊,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,最終變成國字臉或大餅臉。
NO.6常熬夜,皮膚暗淡、黑眼圈!
不規律的睡眠會影響內分泌代謝不完全,造成皮膚水分流失,容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。
NO.7愛化粧,傷皮膚!
很多妹紙子都是不化粧會死星人,其實化粧品對皮膚的危害大家都是知道的。還是要提醒各位寶貝,儘量少化粧,也給皮膚休息和喘息的機會,如果化粧也建議淡粧為主,最好不要濃粧豔抹。此外,也是最最重要的一點:化粧後一定要注意清潔乾淨。
NO.8低頭玩手機,雙下巴!
“醒來抬頭,機不離手”是大部分人的真實寫照。然而你需要留意的是經常低頭玩手機的話,會縮短脖子的肌肉,表皮細胞衰老加快,使頸部的皺紋加深。此外,還容易形成雙下巴。所以如果你已經玩了45分鐘手機,那一定要起來活動下了。
NO.9 擠痘痘,發炎、留疤!
突然冒出痘痘,當然很着急,可是記住千萬不要用手擠,手上的細菌非常多,之所以會長出粉刺和痘痘是因為毛孔被細菌堵塞了,而你用手觸碰會造成發炎,還可能會留下疤痕。
NO.10不愛喝水,皮膚乾燥!
都説女人是水做的,想做一個水靈靈的女人,那身體有必須保證充足的水分,如果喝水少,身體的水分攝取不夠,就會引起皮膚缺水,皮膚油脂分泌量不足,導致皮膚乾燥,長皺紋等等。
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