酸奶面膜，這是一種自制的面膜，還是有很多人都是在使用的，效果還是挺不錯的，來看看酸奶面膜多久敷一次最好？酸奶面膜天天敷會怎麼樣：
酸奶面膜多久敷一次最好：
酸奶面膜最好是一週敷兩次，次數太多了容易損傷皮膚，太少了也不能起到很好的作用，因此一週敷兩次酸奶面膜是最適宜的。在敷酸奶面膜的時候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的護膚功效。
酸奶面膜天天敷會怎麼樣：
1、酸奶面膜天天敷會滋生細菌
我們在敷酸奶面膜的時候，並不是所有的營養都可以被皮膚所吸收，還有一些營養物質會殘留在皮膚的表面，如果天天都敷酸奶面膜的話，那麼這些營養物質就很可能會滋生細菌，而這些細菌就會損害皮膚，導致肌膚受損。
2、酸奶面膜天天敷會營養過剩
酸奶面膜中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質等，定期的敷一次酸奶面膜可以為肌膚補充營養，但是皮膚對營養的攝取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的話，那麼過多的營養物質就會給皮膚帶來負擔，可能會導致營養過剩，引起痘痘等。
3、酸奶面膜天天敷會變敏感
酸奶面膜具有去角質的功效，因為酸奶中的酸性物質會軟化角質，讓老廢角質被代謝掉。雖然説酸奶面膜去角質的效果比較輕微，但是天天都用的話還是會讓皮膚的角質層越來越薄，導致皮膚漸漸的變得敏感脆弱。
4、酸奶面膜天天敷會降低抵禦力
酸奶是通過牛奶發酵而來的，所以酸奶面膜中含有很多的酸性物質，如果每天都用酸奶面膜敷臉的話，那麼就會破壞皮膚膜，導致皮膚的對外抵禦能力降低，這樣皮膚就很容易受到外界環境的侵害而受損。
酸奶面膜還是一週敷兩次比較好，這樣對皮膚比較好，要是敷多了，對皮膚就不好了。
