一、5分鐘徹底清潔面部肌膚
白天給肌膚留下彩粧、污垢、皮脂和灰塵，不及時清潔，將會影響到皮膚的呼吸，從而引發毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙......因此，晚間美膚的第一步就是徹底清潔。對於油性肌膚，或者在白天用過隔離霜、防曬產品的肌膚，哪怕不化粧，也建議要使用卸粧產品。
卸粧時，手法一定要輕柔，過度地拉扯肌膚，會加速細紋的產生。按摩後，請用接近40攝氏度的温水沖洗，因為只有温水才能徹底乳化卸粧產品。卸粧後，選擇能有效清潔面部表層污垢的洗面奶做二次清潔，同樣要注意手法輕柔和沖洗乾淨。
二、5分鐘去除臉部老化角質
由於去角質不需要每天都進行，許多人會把它遺忘，但它卻是重要的潔膚步驟。因為長期得不到清除的死皮和廢棄角質堆積在表層，不僅會讓皮膚顯得暗啞、粗糙，還會妨礙皮膚吸收護膚品所含的營養成分。而適度去角質能促進肌膚新陳代謝，提高肌膚的吸收能力，令後續產品充分發揮其功效。
在產品選擇上，應儘量選擇一些性質温和的磨砂膏、磨砂凝膠或者磨砂面膜，粗大的磨砂顆粒會磨損肌膚，容易引起過敏、紅血絲等現象。針對脆弱的敏感性肌膚，目前也已有了安全有效的去角質產品，如FANCL水分滲透面膜，既能軟化老化角質，又能補水，一舉兩得。
