這些美容食物少不了 檸檬蜂蜜紅糖混搭美容效果好
盤點幾種可以美容的食物,除了大家都知道的美白法寶檸檬,其實還有很多食物都可以美容護膚,根據你的肌膚狀況挑選最適合的食物吧!
拯救發紅肌膚:酸奶+蜂蜜
大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋養肌膚的作用,其實混合內服還有其他妙用哦,可以舒緩鎮定肌膚,改善肌膚髮紅的症狀。
頭皮屑:紅花籽油+葵花油
把家裏的食用油換成紅花籽油和葵花油,兩者交替適度的食用,你會發現頭皮屑會逐漸消失無影蹤。
身體磨砂膏:紅糖+牛奶
在牛奶中添加適量的紅糖,定期的食用,能軟化並去除肌膚表面的老廢角質,相當於天然的身體磨砂膏。
提亮髮色:檸檬汁+洋甘菊茶
檸檬汁對皮膚而言具有美白的功效,將檸檬汁和洋甘菊茶搭配在一起還有提亮髮色的效果。
保濕:綠色茶+水
綠色茶的功效很多,除了其含的茶多酚具有很強的抗氧化作用,能幫助延緩衰老外。它還有滋潤保濕的功效哦!
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