抗老化的食物有哪些女人抗衰老飲食美味小吃
女人抗衰老要吃什麼?吃膩了湯湯水水和水果,就來點抗衰老小吃吧。美味又美容,你還等什麼?
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抗衰老小吃:養顏糕
取牛或羊或豬脊髓約1千克,烘乾磨粉,加入炒研的糯米粉拌勻,每用一湯匙,鮮奶衝調飲用。具有滋滑皮膚、駐顏養色的作用。
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