所謂的斑，坦白來説也就是臉上的黑色素明顯出現了。每個人的體內都有黑色素，所以理論上看每個人都有可能會長斑。至於祛斑的原理，也就是讓臉上明顯的黑色素變淡，直到模糊不清。倘若不是身體內部出現了嚴重問題，例如某些婦科疾病等，很多斑完全可以通過日常食材來祛除。所以説方法是關鍵，方法對了，“下斑”絕不是問題。
下面就是本站小編就為大家收集的一些生活中簡單有效的祛斑方法，好東西當然要跟大家一起分享啦，畢竟大家好才是真的好！
祛斑果汁
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，並加入適量冰糖飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，消除面部色素斑，而且還能夠防止動脈硬化哦。
胡蘿蔔汁：
首先將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，然後取15毫升左右的鮮胡蘿蔔汁，每天早晚洗完臉後，用它來拍臉，然後待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。另外，每天喝1杯胡蘿汁也有去斑的作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，而維生素A又具有滑潤、強健皮膚的功效，因而也就可以改善粗糙及雀斑膚質。
西紅柿汁：
每天喝1杯西紅柿汁或者長期食用西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉着的黑色素減退甚至消失。
祛斑面膜
冬瓜祛斑
將適量冬瓜去皮去籽並打成泥狀之後，敷在面部約20分鐘並洗淨即可。研究表明冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。所以冬瓜仁做面膜面膜能夠清潔皮膚，清除毛孔髒物，淡化色斑，並有效改善膚色暗啞等症狀。
蜂蜜+雞蛋祛斑
其具體的方法是：取一枚新鮮雞蛋，一小湯匙蜂蜜，並將兩者攪拌均勻，臨睡前用乾淨的軟刷子將此面膜塗刷在面部約15分鐘左右，然後用清水洗淨，每週兩次即可。
