敏感性皮膚怎麼保養 怎樣改善敏感性皮膚
敏感性皮膚是一種讓人煩惱的問題性皮膚,任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質,痘痘膚質等。所以現在開始就要做好抗敏的準備。身為敏感性的皮膚比較脆弱而且敏感,因此在日常生活中更易發生各種過敏的現象,那麼就跟彩虹裏小編一起學習一下怎樣改善敏感性皮膚,敏感性皮膚怎麼保養吧!
要點一:莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,不要選用皂型洗劑,因為所含的界面活性劑是分解角質的高手,最好使用乳劑或NON-SOAP非皂性的肥皂,可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。
要點二:加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化,因此,應該注意防曬品的使用,防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接塗在皮膚上,在擦上基礎保養品之後,再塗上一層防曬品會比較好。
要點三:充分保濕
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏鋭地感覺到皮膚缺水、乾燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化粧水、護膚品外,還應定期作保濕面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品。
要點四:滋養減半
現代的化粧保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品,才是使皮膚恢復健康的良方。
要點五:減少刺激
皮膚一旦出現乾燥、脱屑或發紅狀況時,説明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日曬,不吃刺激性食物,停止當前一切保養品、清潔品的使用,讓肌膚只接觸清水等。每天只用温水清潔皮膚,持續1周時間,然後再使用低敏系列的產品,再減低傷害後,皮膚運用本來的自愈能力,説不定會自行恢復健康。
要點六:敏感皮膚在生活中需要注意的事項
1、注意飲食方面少吃易過敏的食物(如海鮮、蠶蛹等)
2、注意選用化粧品要慎重。可根據自己的情況,選用適合自己的產品,長期使用,避免濫用化粧品。
3、避免氣候的突然變化對皮膚的影響
4、增強皮膚的抵抗力
5、保證充足的睡眠以及營養的攝入。
要點七:找到適用護膚品
(1)選用合適潔面劑:強力除味或抗菌肥皂能使皮膚變得非常的幹。要使用無香料的肥皂,避免強烈刺激的護膚產品,如研磨性臉部面膜,有顆粒的磨砂膏,這些東西會去掉皮膚最外面的保護層。對眼瞼等薄面而敏感的皮膚處,應避免用含有酒精的收縮水、調色劑;清除眼部的粧,用油性的卸粧乳比無油的好。
(2)選擇合適潤膚產品:潤膚品會濕潤你的皮膚表層,可在皮膚與化粧之間形成一層保護膜。你可以試用果酸,它使壞死的、無光澤的皮膚細胞脱落,重新長出光潤肌膚。但在使用前要在手臂上進行測試,注意產品的PH值,果酸的濃度或其它某些成分會決定皮膚受刺激的機會。
(3)選擇物理成分防曬乳:應選擇產品中含有物理遮蔽性成分的防曬乳,如氧化鋅或氧化鈦。避免使用化 學性防曬乳,像含有對氨苯酸、肉檢酸等的防曬乳,均會刺激敏感性皮膚。
(4)使用低過敏性產品:要注意低過敏性產品也不是完全安全的,只是比較不容易引起敏感性皮膚的反應而已。有時,油性的粉底比水性的較不容易刺激敏感性皮膚,因它含有少量防腐劑。但如果易長痤瘡,則還是應選擇低過敏性的水性粉底。
要點八:敏感性皮膚護理小偏方
洋甘菊:可以平撫破裂毛細血管,減輕過敏現象,強化組織鎮靜消炎。
天然氨基酸:PH值與肌膚相近,是肌膚天然滋潤劑,可以增加皮膚抵抗力,尤其適合敏感皮膚,並可消炎。抗敏、解毒。
金縷梅:收斂、美白、改善毛細血管壁的彈性,幫助修復傷口。
VitB6:提高皮膚免疫力,強健皮膚防疫系統,促進蛋白及氨基酸的正常代謝,保護微血管壁,防止微血管擴張。
小黃瓜:天然的美白保濕排毒舒緩成分。
VB的衍生物:控制調整肌膚的代謝和腺體分泌,改善肌膚的免疫力。
以上成分的護膚品你都可以選用。只要堅持正確的皮膚護理,使用修復性的護膚品,儘量避免不良因素刺激皮膚慢慢你的皮膚就會修復到健康狀態,免疫力、抵抗力會恢復就不易過敏了。
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