混合性皮膚用什麼護膚品 多吃維B2的食物加維CE
每個人的膚質都是不一樣的,大都跟地域環境、遺傳因素、精神因素、飲食偏好有關,乾性膚質可以選擇補水保濕的護膚品,油性膚質的一般多選用控油產品,然而混合性皮膚卻讓不少人感到頭疼,往往不能兼顧,導致皮膚出現乾燥、粗糙,有時還會顯得油光滿面,着實很難調理。混合性皮膚主要是在鼻子周圍出油,而臉頰部卻經常出現乾燥的情況,合理選擇護膚品也就成了唯一的解決問題,那麼混合性皮膚在選擇適合自己護膚品的同時還有什麼需要注意的呢,下面跟小編一起來看一下吧。
1混合性皮膚特徵
這種皮膚同時具有油性皮膚和乾性皮膚的某些特徵,大多表現為額區、鼻部和下額為油性;眼周、面頰和頸部為乾性皮膚或中性皮膚。皮膚類型會隨着季節變化而變化。常表現為夏季偏油,冬季偏幹。
2混合性皮膚控油食譜
1)、吃維B2的藥片,起初可以每天吃,以後身體調節好了,可以每週吃兩次。
2)、多吃含維B2的食物動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。
3)、另外吃點維生素C,E,可以失痘痕淡化,但維生素E,也是要控制量的一週吃兩次就OK啦。
其實混合性皮膚控油的重點部位就是T字部,要小心護理。
3清潔注意事項
混合型皮膚在做清潔型保養時要顧及乾燥的部分,可以先從油膩的T區開始清潔,而乾燥的兩頰則在稍後清洗。這樣可以把鼻子上分泌過多的油脂清洗掉,又不會給兩頰帶來過度清潔壓力,導致乾燥。
4滋潤注意事項
做滋潤型保養時則要顧及較油的部分,要分區域做皮膚的保養。先給整臉做好保濕補水工作,緩解清潔後的乾燥。水分是皮膚健康的源泉,任何肌膚都需要保濕補水。在出油較多的地方用些控油產品,阻止油脂多度分泌。乾燥兩頰用上滋潤保濕品,做好防護。
看了上述的關於混合性肌膚保養的注意事項,相信對愛美的你們會有一定的幫助,如果自己也是混合性皮膚的話一定要有耐心地進行保養,並且要注意休息,避免熬夜,因為太晚睡覺皮膚會更加出油,導致皮膚水分的散失,飲食也要注意,切忌辛辣、膨化食品。
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