油性頭髮不能吃什麼
飯後喝些温熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。與此同時,應忌食: 1.黃油和乾酪; 2.奶油食品、牛奶; 3.肥肉; 4.含防腐劑食品; 5.香蕉、葡萄; 6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚); 7.魚子醬; 8.冰淇淋; 9.醃製食品。 另外,食用雞蛋每週不超過5只
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