頻繁的造型傷害讓頭髮嚴重受損，導致頭髮死氣沉沉。想到這裏，你的心頭是否浮上一絲“美麗的哀愁”？別擔心，馬上跟小編一起了解自己頭髮問題並找到應對方法，扭轉糟糕的髮質狀態！
● 頻繁使用吹風機折騰頭髮，吹着吹着使得頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉容易斷裂。
● 過多的梳理，梳齒就會在毛鱗片上造成摩擦和拉力，使髮絲受損，傷害秀髮。
● 頭髮濕的時候最脆弱，當施加額外的壓力時更容易造成頭髮受損，要等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。
● 洗完頭髮後用力擦乾，尤其用毛巾多角度用力搓揉，會損害發絲毛鱗片，頭髮只會變得枯澀分叉又毛糙。
● 洗髮劑的泡沫多，這樣會使頭皮變得很乾澀，髮絲更容易毛糙。
● 在頭髮上噴灑香水，噴灑在頭皮和髮絲後酒精成分會揮發，同時將頭髮中的水分一併帶走。
● 為了一次性“改頭換面”將染髮與燙髮同時進行，無論染膏是植物成分，還是化學成分，都是對頭皮及頭髮很大的傷害。這兩種損傷加在一起，雖然沒有明顯地説是“1+1>2”，但也會讓頭皮和頭髮吃不消。
● 戴着髮捲入睡，頭髮被卷在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這種方法是不可取的。
● 短時間內多次染燙，會使得頭髮沒有緩解的過程，對頭髮將造成極大傷害，建議一年不超過兩次燙染。
● 一瓶洗髮用品全家合用，由於每個人的頭皮狀況不同，髮質也不同，需要的洗護產品的系列也各有所需，頭皮出油狀況選用針對燙染後護理的產品，結果可想而知。
用什麼拯救受損發有講究！
輕度受損髮質
髮質表現：
在髮尾處有輕微分叉的現象，秋冬季空氣乾燥時容易起靜電，手部觸摸時髮絲有乾澀粗糙的感覺。
日常護理：
1. 在用洗髮水清潔頭皮時應先將頭皮和髮絲用温水全部浸濕。
2. 將洗髮產品在掌心揉搓均勻並起泡，再塗抹於頭皮用指腹按摩，這樣可以使清潔產品輕柔均勻附着於每個角落，不會出現局部油膩或者過於乾燥的情況。
加強護理：
1. 選擇含有精油配方的洗髮產品清潔頭髮。
2. 洗髮後，可以選擇天然草本成分的護法精華塗抹在濕發上，為頭髮補充營養、水分，讓直髮更垂順，捲髮更柔軟不容易打結。
極度受損髮質
髮質表現：
雖然沒有染髮，但是髮質枯黃、暗淡無光、乾枯乾焦現象嚴重、分叉嚴重、髮梢分裂或纏結成團，易斷髮甚至還有脱髮困擾出現。
日常護理：
1. 洗髮水選擇弱酸性，尤其是含甜杏仁油，植物精油，維他命A、F 和橄欖油等成分，能幫助秀髮強化內部結構，恢復並保持彈性和光彩。
2. 梳理頭髮時使用寬齒梳先梳開打結的頭髮，避免用力拉扯。
加強護理：
1. 洗髮時，將幾滴植物精油加入洗髮露，可以加強洗髮水的滋潤功效。
2. 洗髮時用頭皮按摩器或用指腹橫向、縱向按摩頭皮，不僅可以讓表層的頭皮放鬆，使大腦清醒，還可以加速血液循環，減少掉髮和延緩白髮。
嚴重受損髮質
髮質表現：
無光澤、無彈性、分叉從髮絲中段就開始、乾枯毛燥、鬆散不易梳理，觸摸時有粗糙感，並發現頭髮裏層有團成一團梳理不通順的“糾結”。
日常護理:
1. 洗髮水要選擇專門針對受損髮質的洗髮產品，以温和氨基酸型表面活性成分，快速清除頭髮多餘油脂與皮屑。
2. 選擇深度密集修復功效的發膜，避開頭皮2~3 釐米處厚敷並用毛巾包裹，停留15 分鐘，可讓秀髮重獲強韌與活力。
加強護理：
1. 妙用精油護髮神器 ，選擇質地輕薄、滲透力強的精油，在幹發上塗抹發中至髮梢部位，稍微按摩來舒展頭髮的毛鱗片。
2. 選擇有負離子裝置的吹風機，它能適度帶走多餘的水分，從而讓毛鱗片閉合。
