常梳頭的好處有什麼？梳頭是我們每個人而且每天都必須要做的一件事，梳頭不僅可以養生，而且對我們的身體大有好處。那麼你知道如何正確梳頭嗎？梳頭都有哪些學問呢？今天本站小編就來告訴你正確梳頭的好處，一起來看看吧。
正確的梳頭方法
首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢地旋轉着梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的髮際向後梳，朝相反方向，再沿髮際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭髮向頭的四周披散開來梳理。在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。一處每次梳5～6次，整個頭髮平均一天梳攏100下左右為最適宜。梳攏頭髮的作用，可使硬發變軟，使軟發挺起。
頭髮稀疏可用“指梳”保健
隨着年齡增長頭髮變得稀疏甚至快掉光發的老年朋友們，可直接用手指代替梳子來“梳頭”。“指梳”時，可由前髮際慢慢梳向後髮際，邊梳邊揉擦頭皮。上述方法最好均以中等力度和速度進行，一直梳至頭皮微熱為好，每次至少百幾十下，早晚各一次，有時間的老人午休前也可做多一次，但要長期堅持方有保健之效。
梳頭時使用的力度
梳頭的時候要用力平均，僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮便可以，絕不要讓梳齒劃破頭皮。如果你的頭髮是乾性的，梳的時候要多用些力；頭髮是油性的，梳的時候用力越少越好，如果用力太多，會刺激皮脂增加分泌。無論你的頭髮是乾性、油性或中性，都要沿用上述的手法從容而有節奏地梳。
梳子的正確清潔方法
梳頭用的梳子清潔與否，是非常重要的，有許多頭皮病都是由梳子作媒介傳染的，因為污垢留在梳子上時間一久，會發生化學變化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水裏浸上十分鐘，然後用舊牙刷擦洗，洗過再用清水沖沖，然後插在筒子裏或杯子裏。如果發現梳齒彎曲不直，應當另換一把。
