怎樣讓頭髮長得快 六種日常小方法讓你擁有美麗長髮
一、勤梳頭髮
經常梳頭能加強對皮膚的磨擦,疏通血脈,改善頭部血液循環,同時也能夠增強頭皮細胞的活力,可以使頭髮達到快速生長的功能,在梳頭時只要讓梳齒輕輕接觸到頭皮便可以,千萬不要讓梳齒劃破頭皮,梳子建議使用桃木梳或者牛角梳,不要用塑料梳子,因為易產生靜電,會給頭皮帶來不良刺激。
二、給頭皮做按摩
按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管,使它們擴張變粗, 血液循環旺盛,供給大腦組織更多的養料和氧氣,頭皮血液循環改善了就會有利於頭髮的生長髮育,可以用手指按摩,這個是最經濟實惠,又是隨時都可以用到的工具了,但是有兩點需要注意。1.手指要持乾淨,2.指甲比較長的姑娘們,記得千萬不要用指甲,不然容易刮傷頭皮。
三、避免燙染髮
燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用,會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態,會使內部的水分和營養成分流失,有害於頭髮、頭皮和毛囊,會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性,使頭髮容易發黃、發脆,然後導致髮尾斷裂。
四、淘米水洗髮
用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方,傣族姑娘洗頭髮從來不用洗髮水,而是用糯米的淘米水,且要發酵,因為新鮮的淘米水是偏鹼性的,而發酵過的淘米水是偏酸性的,我們的頭皮適宜於偏酸性的環境。
主要方法:做飯時將淘米水留下,裝在一個容器內,視室內温度情況,放上1—2天,讓它自然發酵,然後用來直接漂洗頭髮(不用洗髮水)。發酵後的淘米水會有一種餿味很正常,洗完後用清水沖洗兩遍即可.
五、保持良好飲食習慣
頭髮主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。所以平常飲食多吃蔬菜、水果,尤其多吃一些豆類雜糧,少吃辛辣刺激的食物,最好配合着吃芝麻核桃粉,這樣頭髮既長得快,又會長得烏黑亮麗。
六、啤酒洗髮
啤酒是用小麥等穀物發酵生產出來的,所以啤酒中富含較為豐富的B族維生素,還富含鈣、磷等營養物質, 用啤酒洗頭不但能夠防止頭髮乾枯脱落還能使頭髮光亮。
主要方法:
1、準備啤酒,最好準備穀類的啤酒。首先將啤酒倒進盆裏,加入適量地熱水,按照1:2的比例進行稀釋。稍等10分鐘左右,讓酒精揮發一部分,以防酒精損害頭髮。
2、清洗頭髮.平時洗頭髮一樣,用普通的温水以及洗髮膏將頭髮清洗一遍,洗去頭髮及頭皮上的髒東西。接着用幹毛淨把頭髮稍微擦乾,這樣頭髮和頭皮能夠更好地吸收啤酒中的營養物質。
3、用啤酒洗髮. 把稀釋好的啤酒液均勻地澆在頭髮上,注意每根頭髮都需要接觸到啤酒,同時用手輕輕地按摩頭皮。
4、再次清理頭髮.用清水沖洗頭髮,去除啤酒味道。
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