選擇適合自己的產品
首先，在洗髮精的選擇上，許多人會認為依照自己的髮質來選擇洗髮精即可，但這其實是錯誤的觀念，因為洗髮精會直接接觸到頭皮，而頭皮是臉部肌膚的延伸，與毛髮的組織、結構全然不同，因此頭皮與髮絲應該分開來保養。
頭皮就像肌膚一樣，既可顯示內在的健康情況，又能抵抗外在的侵略，因此擁有健康的頭皮，是創造完美秀髮的基礎。許多頭髮不健康者，往往都是頭皮先出了問題。處在健康、平衡狀況下的頭皮，才能抵抗細菌、排除毒素以及適應温度變化而自我調節。
像是頭皮屑患者，便是頭皮受到皮屑牙苞菌的感染，使頭皮加快脱皮速度，而導致頭皮屑產生。因此，消費者應該針對自己的頭皮而非頭髮性質，來選擇適合自己的洗髮精;而髮絲保養的部分，更要特別注重。
坊間洗髮水分類
目前，坊間的洗髮精大概可簡單區分為乾性、中性及油性等，消費者可以先判斷自己的頭皮是屬於哪一類再來選擇。而判斷自己的頭皮屬性其實很簡單，如果你的頭皮沒有異常病症的話，通常與臉部肌膚的類型不會差距太大。而市面上所推出的“受損髮質專用洗髮精”與“2合1雙效洗髮精”，其實這一類的產品效用並不見得較好，因為這一類的洗髮精是針對髮絲設計，但其中的潤絲成分會直接接觸頭皮，如果是油性頭皮者，可能就會加重頭皮的負擔而使出油狀況更為嚴重，因此消費者在購買時最好三思。
依照頭皮屬性選擇洗髮水
那麼，頭髮受損者又該如何重建秀髮呢在洗髮精的選擇上，還是應該依照頭皮的屬性來決定，如果想要加強髮絲護理，可以選擇比較滋潤的潤絲產品或護髮產品即可。至於頭皮屑患者，可以選用藥性洗髮精，但最好也不要用雙效合一的產品，以免增加頭皮負擔，事倍功半
