煩惱頭屑問題嗎？苦惱頭皮屑多怎麼辦呢？那麼記住9個要點，讓你告別頭皮屑！
頭皮屑是頭皮細胞正常新陳代謝過程造成，分為乾性和油性。如果你頭髮一天沒洗就很油膩，那麼你就是油性頭屑（基本上那你的皮膚也會是油性）；而如果你經常在肩膀上看見白白的小鱗屑，那麼你是乾性頭屑。
記住9個要點，讓你告別頭皮屑：
1.洗髮水儘量不要塗抹到頭皮上，那可是給你清潔頭髮用的（除非是專門清潔頭皮的產品），和頭皮接觸會令它更加容易滋生頭屑。
2.洗髮水別胡亂沖沖了事，一定要衝洗乾淨，鬢角、耳後等等部位很容易被忽略。
3.倒出洗髮水以後直接塗在頭髮上嗎？NO！用水將洗髮水搓起泡後再用到頭髮上，和用洗面奶的道理一樣，有泡沫才能達到更好的清潔效果，就是這麼簡單。
4.記得經常更換洗髮水的品牌，為什麼？就像你會經常換牙膏品牌一樣。
5.用温水洗頭，水温過熱會刺激頭皮過度分泌油脂。
6.飲食不當也會造成頭屑分泌過多，少吃刺激性事物，不要過渡飲酒。
7.睡眠不足、神經緊張、疲勞也容易分泌頭屑，保持良好的心態。
8.季節轉換的時候頭皮屑分泌會比平時多，所以適當增加洗頭髮的次數吧。
9.如果頭屑已經多到令人髮指的地步，推薦使用藥用洗髮水，把它和普通洗髮水交替使用，可以有效減少頭屑。
不管是乾性還是油性，減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外，還要選對和用對合適的洗髮水，現在也出現專門針對頭皮護理的產品，趕快看看吧！
