頭髮護理是非常重要的，我們看人首先看到的就是頭髮，健康的頭髮可以給人的第一印象就是健康，那麼日常我們應該怎麼護理頭髮呢，下面就給大家介紹一下精心護理頭髮的四大祕訣。
一、嘗試自己按摩頭皮
想使頭髮始終保持健康的光彩，適當的頭皮按摩就能起到顯著的效果。 首先將十指張開，從前額沿頭部正中慢慢按壓頭皮至後腦，然後再從兩邊頭皮按至整個頭部，直到頭部產生輕微的腫脹感為止。這種按摩手法對於緩解大腦因工作壓力而引起的緊張或疲勞感。
二、防止頭皮敏感
許多人會臨睡前洗髮，我們只能依靠吹風機來迅速幹發，可事實上只是表面頭髮幹了，頭皮部分還處在濕潤狀態。這時候休息，頭皮和枕頭摩擦的濕潤温暖狀態就造成了頭屑滋生、頭皮易過敏。所以，正確的洗髮時間應該在清晨，既能很好地保持髮型，也不易產生頭皮敏感情況。當然，洗髮時水温的控制也相當重要，較高的水温同樣不利於頭皮健康。
三、謹慎對待電吹風
雖然我們的日常造型多離不開電吹風，但它對頭髮的傷害其實很大。因為電吹風既會剝離頭髮的水分，又會刺激頭皮分泌過量的油脂，尤其在濕髮狀態下還容易損害發芯。 所以平時在家洗髮後，應該儘量避免使用電吹風吹濕發，正確的做法是用柔軟易吸水的毛巾將頭髮自然蘸幹。當不得不使用電吹風時，也必須與頭髮保持至少5釐米的距離，並儘可能使用冷風
四、善用護髮素
先將頭髮打濕，用護髮素仔細洗淨，直到黏膩乾澀的感覺消失後，再將少量的洗髮水充分搓揉起泡來清潔頭皮。最後在頭髮上再次塗上護髮素，用來關閉毛鱗片，鎖定營養。其實，只是將護髮素提前多使用了一次，但最後出來的效果就會完全不一樣哦!
以上的護理頭髮的四大祕訣，大家不妨可以嘗試一下，堅持一段時間以後，你就可以擁有健康、靚麗的頭髮了。
