髮質問題帶來不少煩惱，油性發質的缺點當然就是頭髮太容易出油了，頭油造成髮絲油膩扁塌以及頭皮長疙瘩等，是每個油頭星人們日常最大的困擾，還要頻繁洗頭，去油去異味。那麼對於油性發質來説適合留長頭髮嗎?頭髮油怎麼解決?
油頭適合留長頭髮嗎
對於油性頭髮的人來説,頭髮都不宜過長。如果讓頭皮長期處於一種緊繃的狀態,同樣會讓你的頭髮變油,因此在平時,你應該學會如何給自己放鬆頭皮。很多人之所以會出現頭皮過油的情況,多半原因是因為皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風,或者是洗髮水不適合所引起。特別是過敏現象較為常見,並且多半都發生於青春期,但隨着年齡的增長這種情況也會逐漸消失,因此不用過於擔心。
頭髮老出油怎麼辦
1、隔次用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭髮及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來説，一週洗兩三次頭就可以了。
2、不要乾洗頭，少按摩刺激頭皮
很多人喜歡去理髮店乾洗頭，就是直接倒洗髮水在幹發上搓揉10分鐘以上。其實油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛，而且理髮店的洗髮水也不太可靠，還是建議快速濕洗比較健康。
3、少做保健性梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來説，這樣會使油脂被動分散到毛幹，刺激油脂分泌，加重出油。
4、交替使用洗髮水
如果你已經很長時間沒有換過洗髮水的品牌了，那麼建議你下次買洗髮水的時候可以考慮下別的牌子，有研究表明，交替使用洗髮水可以有效緩解頭皮出油的症狀，洗髮用品可選擇含有水楊酸成分的，這種成分能抑制頭皮出油。
5、頭髮經常剪
頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。
6、護髮素別塗到頭皮
很多朋友在塗抹護髮素的時候會把護髮素塗抹到頭皮上，專家並不建議這麼做，護髮素的正確用法是隻塗抹在髮梢，因為髮梢吸收到營養比髮根要少，需要護髮素的滋養以及護理。若是把大量的護髮素塗抹到頭皮上，容易引起頭皮營養過剩，導致出油等症狀。
