對於大部分人來說，長期的上下班，以及熬夜加班等等，這樣忙碌的生活使人的面板無法得到應有的緩解修復時間，所以導致了臉上的黑色素大量的沉澱，長期以往，面板就不再像原來那麼白嫩了。美白作為面板的第一大問題，對於女性來說，誰都想擁有白皙無暇的肌膚，然而，面對忙碌的工作，生活，很少有人去花大把的時間用在美白面板的問題上。說來也確實無奈，那麼小編教大家一些簡單有效的美白方法吧。這樣就可以儘可能用最少的時間來解決你的面板美白問題。
在這之前，先說一下面板黑色素的問題，有的人說我面板本來就是那種偏黑的，這個確實跟先天因素有一定的關聯，取決於面板基層黑色素細胞的數量，有的人黑色素細胞數量較多，這就導致面板容易變黑，反之越白。所以面板本來就偏黑的人更需要長期的去改善和預防。什麼方法可以使面板美白呢？這個不用多說，方法有很多，但是做起來確實很麻煩，下面試讓小編教給大家最簡單有效的美白方法。
方法一、睡前敷面膜
面板暗黃，發黑大多都是缺水性面板,如果沒有充足的水分，面板底層絡氨酸酶的活性就會增強，從而導致黑色素大量推擠，形成色板或者黑色素，導致面板變黑。敷面膜是對面板補水最直接有效的方法，只要長期堅持，缺水性面板就會得到明顯改善。同時，每天飲用8杯左右的白開水，也可以有效補充身體所缺的水分。
方法二、淘米水洗臉
潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗乾淨即可。淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤，這個方法可有效預防黑色素生長。
方法三、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
美白防護必不可少：拒絕強烈的日光照射。強烈的陽光照射，會使面板內的黑色素明顯的顯露出來，在面板表面形成黑色素，所以一定要注意避免強烈陽光的直接照射，夏天出門，出來塗防晒霜之外，還有帶防晒傘或防晒帽等，將自己的面板包裹嚴實。對於嚴重的膚色暗啞問題，可以用一些美白原液，如泉詩曼無瑕原液，純植物的會更加安全有效。以上為小編總結的一些簡單祛斑方法，希望對大家有用，願你早日告別膚色暗啞，恢復白嫩無暇的肌膚。
