快速全身美白方法 美白穴位按摩讓肌膚更亮白
穴位按摩是老祖宗留下來的寶貴財富,按摩可以減肥,同樣也可以美白。按摩對於去除黑色素和色斑美白。按摩對於去除黑色素和色斑有較好療效,一般美白按摩手法是沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌群走行方向實行,以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主,同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴,以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。
這些美白穴位的按摩能讓你的肌膚更亮白,可令全身肌膚收效,不像外塗方法般只能有效於塗抹位置,但由於按摩花時較多,要較長時間才見效,所以視做一種輔助的手段。按摩可以促進我們的面部肌膚血液迴圈,喚醒疲憊的肌膚細胞同時促進美白成分的強化吸收。堅持每天按摩一到兩次,一個月後你就會發現肌膚變得光彩煥發。
如果對穴位不是很熟悉怎麼辦呢?攢竹、頰車、迎香都不知道在哪裡呢?我們還有一套簡易的按摩手法,只有七步,但效果也是一樣的好,只要按照具體的部位,配合一些美白按摩膏,也能讓我們的肌膚一天比一天白嫩。
第一步,額頭:中指及無名指由兩眉中央往上交替滑動,沿著髮際滑到太陽穴。
第二步,鼻樑:使用左右手的中指及無名指交替在鼻樑上,由上往下滑出的感覺。
第三步,脣部:由下巴中間畫圓至人中部分滑出。
第四步,臉頰:由兩頰順著肌肉生長方向,以螺旋的方式分成三個部分,由內向外。
第五步,眼部:由眉頭沿著眼緣畫一圈,再回到眉頭,稍加壓力按住兩秒鐘。
第六步,耳部:在耳緣部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。
第七步,脖子:在脖子上由下往上推至下巴即可,由右至左方向。
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