晒脫皮了千萬不要用手撕，因為新生的面板還沒有長好，死亡面板會保持完整，以保護新生面板。如果用手撕扯，容易引起出血疼痛，還可能導致色素沉積，留下難看的印子。在夏季，天氣炎熱，太陽光線強烈，很多人都會容易被晒傷。晒傷的症狀有很多，比如皮膚髮紅以及面板脫皮等等。那麼晒脫皮了可以撕嗎？下面跟彩虹裡美妝小編一起看看吧！
晒脫皮了怎麼辦？可以撕嗎
不建議撕。
晒傷後面板剛開始會有紅腫，2-3天后，會出現脫皮現象，嚴重的可能數小時內就會紅腫脫皮，這是面板受損，提前衰老導致的。
此時千萬不要用手撕，因為新生的面板還沒有長好，死亡面板會保持完整，以保護新生面板。如果用手撕扯，容易引起出血疼痛，還可能導致色素沉積，留下難看的印子。
晒脫皮了多久能好
一週左右。
晒太陽後脫皮屬於比較嚴重的晒傷，面板需要重新長出新的面板，因此，自我修復的時間會比較長，一般至少要一週左右，新的面板才會長好。
在這期間死亡的面板會慢慢脫落，而新生的面板顏色會與其他部位有一點差異，稍微偏白或者粉紅，不過時間一久，膚色還是會慢慢恢復正常。
用蘆薈膠塗
蘆薈膠有消炎鎮靜的作用，可以緩解晒脫皮後，面板紅腫疼痛感。每天清潔面板後，塗抹2-3次，堅持5-7天。
加強補水保溼
晒傷脫皮後，面板會極度缺水，為了加快肌膚自我修復，如果是手臂、肩膀等部位晒傷，要塗抹身體乳。臉部晒傷則要多敷面膜，長噴保溼噴霧補水。
多吃蔬果和堅果
新鮮蔬果富含維生素C，堅果則維生素E含量豐富，可以促進氧化還原，抑制自由基傷害肌膚，對晒脫皮後，面板恢復很有幫助。
晒脫皮後要注意些什麼
1、不要化妝，以免加重面板負擔；
2、避免二次晒傷；
3、近期內不使用去角質產品；
4、不要用含酒精的護膚品；
5、不要用美白面膜，或者深度清潔的面膜；
