過敏性面板如何護理 敏感性面板如何護理
敏感肌膚就是不穩定、脆弱的肌膚,或是天生抵抗力低下的過敏肌膚,有些人因為遺傳性體質的問題,生來肌膚就脆弱,很容易出現溼疹、刺癢、泛紅的狀況,還有的人因為生長環境的惡劣或者嚴重缺乏對肌膚的基本護理,也會造成肌膚的敏感。敏感肌膚大多數是由以下幾種情況造成的:
①平常肌膚很健康,由於身體不適等原因,受到一時性刺激,肌膚的敏感度突然提高。
②由於季節變化或是環境的影響,角質細胞出於未成熟狀態,細胞間脂質不足,細胞排列紊亂,防護功能低下。防護功能一旦低下,就會導致內部水分蒸發,難以抵禦外部刺激,結果就是爆發肌膚問題,對日常慣用的化妝品也會突然變得敏感、不適應。
想要真正阻截肌膚敏感,首先自然需要了解導致肌膚敏感的真正誘因,只有如此,才能更好地 幫助我們擺脫肌膚敏感的困擾。
後天因素也能引發敏感
NG:肌膚敏感是天生的,面板薄的人容易產生敏感。
OK:先天因素是其中的主要原因,而今因後天因素引起的敏感越來越突出。
導致肌膚敏感的原因①先天遺傳②後天激發
造成面板敏感的原因很多,但最主要的原因是先天遺傳和後天激發造成兩種。後天因素主要包括環境、季節氣候、心理以及護膚品使用不 當等等,而且往往是多種因素綜合造成的,很難統計每個因素所佔的比例有多大。
環境及心理影響已成為導致肌膚敏感的重要因素
NG:肌膚敏感是生理因素引起的,比如免疫力下降等。
OK:心理因素、工作壓力成為引發肌膚敏感的重要因素。
①環境因素:空氣、紫外線、花粉、塵蟎 ②心理因素:工作壓力、心理緊張
現代人的工作壓力大,肌膚又經常暴露在空氣汙染嚴重的環境中,加上花粉、灰塵、黴菌、塵蟎等不清潔的異物,使得肌膚不適應的症狀 斷增加。
化妝品使用不當成為當今肌膚敏感的最大誘因
NG:花粉、海鮮容易導致肌膚過敏。
OK:護膚品使用不當已經成為當下不可忽視的肌膚過敏源。
肌膚敏感的誘因①花粉、海鮮②護膚品使用不當
近年來,由於使用護膚品不當造成面板不必要損害的就醫者越來越多,也引起了很多面板科專業醫生憑藉自身的醫學優勢介入到美容市場。
如何辨別自己是否是敏感肌膚:
1。對冷熱的刺激有反應。
2。臉上有紅血絲的,面板比較薄。
3。面板經常會有緊繃感。
4。在春天容易過敏。
5。面板比較白。
6。毛孔比較細小。
符合三條就是敏感性面板了,要好好呵護呢。
敏感性面板保養五則
莫去角質
角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,不要選用皁型洗劑,因為所含的介面活性劑是分解角質的高手,最好使用乳劑或NON-SOAP非皁性的肥皂,可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。
加強防護
敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化,因此,應該注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接塗在面板上,在擦上基礎保養品之後,再塗上一層防晒品會比較好。
充分保溼
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏銳地感覺到面板缺水、乾燥,因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分化妝水、護膚品外,還應定期作保溼面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的保養品。
滋養減半
現代的化妝保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過面板,作用到面板深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類面板的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給面板增加負擔的非療效型產品,才是使面板恢復健康的良方。
減少刺激
面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時,說明面板健康狀況已亮起紅燈。要讓面板儘快復原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日晒,不吃刺激性食物,停止當前一切保養品、清潔品的使用,讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔面板,持續1周時間,然後再使用低敏系列的產品,再減低傷害後,面板運用本來的自愈能力,說不定會自行恢復健康。
敏感性面板的日常護理:
如果你很不幸的成為了敏感性肌膚,那麼在日常生活中一定要注意保養,某些不起眼但卻是很不當的行為會刺激你脆弱的肌膚,讓它加速衰老。
一、洗臉水忌過燙。洗臉時最好用流水,且用溫水。洗過後,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他面板一樣,更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
三、忌食。吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃,再好吃都不要吃,對敏感肌膚會造成極大的破壞,使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃,當然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是溼蒸。
五、忌長久待在乾燥環境中。比如空調的乾燥程度是沙漠的十倍,長期處於如此乾燥的環境中,對於敏感性肌膚的恢復十分不利。因此要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。
六、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩,且時間不能超過十分鐘,按摩力度要十分輕揉。
七、忌熱噴。不管是在美容院,還是在家裡,都不要用熱蒸氣進行熱噴。
八、嚴格防晒。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防晒。不僅是在室外,包括在室 內也必須注意,自己的住家不要用太多日光燈,因為日光燈也是含有紫外線的。
成為敏感性肌膚後,面板會變得非常脆弱,外界輕微的變化都有可能導致肌膚過敏,因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。
敏感性肌膚日常護理的禁忌:
1、洗臉水忌過燙。最好用流水,且用溫水。洗過後,可以用冷毛巾冷敷一下
2、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,不適宜用來洗臉,所以一定要分開來洗。
3、忌食。燒烤一定不能吃,對敏感肌膚會造成極大的破壞,使肌膚嚴重水。 煎炸的要少吃,當然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
4、忌蒸桑拿。絕對禁止。不管是幹蒸還是溼蒸。
5、忌長久待在乾燥環境中。空調的乾燥程度是沙漠的十倍,若長期處於空調室中,就要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。
6、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩,且時間不能超過十分鐘,按摩力度要十分輕揉。按摩時要注意往同一方向按,千萬不要來回搓臉。。
7、忌熱噴。不要用熱蒸氣進行熱噴。
8、365天嚴格防晒。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。
只有促進膚質形成保護層,由肌膚內部進行改善,開始增強自我保護能力,才能有效改善肌膚的敏感性,抵禦周圍環境所引起的侵擾或傷害。
強推我最近瘋狂的喜歡上自制銀耳湯:太棒了!!白!!潤!!覺得怎麼就泡水裡出不來了呢!!
將溫水泡發後去掉硬根部的銀耳,放入用沙鍋,一次性加足涼水,中火熬開後再換小火煨,最好煮爛一些,約2個小時出鍋。等涼了以後,留出足夠做面膜、眼霜的濃湯放進小瓶,擱入冰箱。剩下的加點冰糖、大棗的喝掉。清熱清肺,滋養補血。這樣的內服外敷,讓護膚裡應外合。不見效都難
從瓶子裡舀出一點也可以當作眼霜,輕輕在眼圈部分拍打至吸收,有緊緻眼周肌膚的作用。
可一週做一次面膜,取一張面膜紙,用銀耳湯泡開敷臉就好了。8成幹可補加銀耳湯或由下而上輕輕剝離,用溫水洗淨,最後塗上少許潤膚霜或乳液。
3個簡單實用DIY面膜,堅持使用效果極佳,能使水分充分被面板吸收,使細胞飽滿,讓你的面板壁增厚,面板乾燥敏感的問題相應而解。
1/自制保溼面膜(如果是洗澡後效果更好)將一枚壓縮紙面膜,浸泡至加入VC(研磨成粉狀)的柔膚水或花水,吸收充分展開後敷臉。至8成幹(約15分鐘)時間不要太長,由下而上輕輕剝離,最後塗上少許潤膚霜或乳液。
2/牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一個雞蛋清混合,攪勻後塗於臉上約10-15分鐘,由下而上輕輕剝離,最後塗上少許潤膚霜或乳液。
長期堅持使用可使面板細嫩清爽,特別適合乾性或敏感性面板的面部美容。
3/香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗淨,最後塗上少許潤膚霜或乳液。長期堅持可使臉部面板細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性面板的面部美容,效果良好。
交替使用,以保溼為主。保持一週1-2次,建議睡前使用。如果你能堅持的話,最慢一個月就能看到明顯效果。
敏感性膚質的MM最好不要使用有酒精成分的保溼產品,應該使用無香精保養品來鎮定滋潤肌膚,並起到消炎的作用。同樣,在選用保養品時可以選用含天然植物成分的產品,建議使用含有洋甘菊、茉莉、蒲公英等具有保溼又能改善脆弱粗糙膚質的產品。
第1招:潔面品,最好溫和而偏微酸性的潔面乳
第2招:選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用手指的指腹輕彈。
第3招:日霜中無須使用油光控制成分,只要有鎖水成分即可。偏微酸性而無香料“或標明敏感面板專用”的最好,不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜。
第4招:用防敏感的高水分溼粉底,以減少因乾燥而造成的癢痛。
第5招:缺乏維C,易乾燥敏感。梨與奇異果含豐富維C,有助於對抗外來敏感。
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