夏季防晒技巧,夏季來臨時這些技巧可是必須要掌握的哦.
男人易患面板癌須防晒
p節假日大多數人會選擇外出旅遊，風和日麗、陽光明媚，女士們忙不迭地將隔離霜、防晒霜一層層地往臉上抹，而對於大多數男士來說，即使是在陽光熾烈的環境裡，也會對此不屑一顧。因為在大多數中國男人的傳統觀念裡，塗脂抹粉是女人和小白臉的事情，男子漢大丈夫是越粗獷越有味。殊不知，這是大錯特錯。男人的面板其實也需要呵護，甚至有時要比女人更注意。
近日刊登在美國“網路醫學博士”網站上的一項研究表明，男性對陽光更加敏感，50歲以上的男性患面板癌的風險是女性的兩倍，男性面板癌患者的死亡率也大大高於女性。這並不是說男人天生就容易患面板癌，而是由於男人們總會忽略防晒，不採取必要的防護措施。
窈窕淑女烏山蓮會所經理linda就表示，“除了在外出時採取一些有效的防護措施，比如打遮陽傘、戴遮陽帽、穿長袖衣服等，擦防晒霜也是有效保護男性面板的方法。很多男人因為怕被人嘲笑而刻意不用護膚品，其實大可不必。防晒霜除了阻隔紫外線，還對面板起到滋潤保溼的作用。男士選擇防晒品要根據自己的面板來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。由於男性肌膚大多偏油，因此在防晒產品的選擇上，宜選用非油性、具有補充水分功能的產品，特別是一些清爽的防晒霜。一般正確的塗法是在外出之前30分鐘塗上防晒霜，如長時間在戶外，要每80分鐘再塗一次，而在大運動量排汗之後，也必須重新塗抹防晒品。當然，跟女性選用防晒霜一樣，並不是防晒指數越高的防晒霜就越好，一般用防晒指數15的就夠了。”
專家稱並非氣溫越高的地方紫外線越強
五一小長假，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，面板整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的女性都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻。至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完全遮蓋的地方，許多人認為只要選擇一款適合自己的防晒護膚產品，就可一了百了，放心瀟灑地頂著太陽出行了，其實人們仍有很多防晒誤區。對此，福州巴厘島美容美體養生會所李晶表示：“大家都知道防晒霜是需要每隔一到兩小時補充一次的，但如果臉上化著妝的話直接補充就成很困難的事，不過有些粉底霜中含有防晒成分，選用這種粉底霜的話確實可以起到與防晒霜同樣的功效。這裡還要著重說一下在戶外補妝的環節，重塗防晒霜時最好的做法當然是先全部卸掉妝再塗，但考慮到日常生活中允許我們這樣做的場合和時間少之又少，所以建議一開始就使用SPF值較高的防晒霜，除非你經常在要被太陽晒到的地方工作(比如說運動場之類)。一般情況下我們都不需要用到SPF50的防晒霜，一般來說可選用SPF18的，日照強的季節則選用SPF31-38的就足夠了。頻繁使用高SPF值的防晒霜反而會給面板造成負擔。”
你的頭髮防晒程度夠嗎？
我們把大把的精力和時間都花在臉和身體的防晒上，卻常常忽略同樣脆弱的頭髮，最簡單的，戴帽子和打傘，除了頭髮可以受用，臉也能跟著一起沾光。據伊芙世家養生專家唐露絲老師透露，“陽光中紫外線是頭髮的頭號大敵，脆弱的髮絲受到陽光的傷害約是面板的3倍。如果長時間暴晒在陽光下，頭髮會變得乾燥發黃，沒有韌性，不柔軟，容易斷裂、分叉。隨著汙染的加劇，頭髮的傷害是越來越嚴重。這是因為紫外線會破壞頭髮的蛋白質，令其變得脆弱、暗啞，同時破壞它的內部結構，頭髮也會因而失去水分和彈性，甚至褪色變黃。”
因此，出門前抹上抗紫外線的髮膠也是個好辦法，或者用一些增強頭髮抗晒能力的洗護產品。很多美眉表示，自己最常用的辦法是乾脆把面部的防晒產品新增到免洗護髮素或橄欖油裡直接塗抹在頭髮上，在距離髮根3cm處抹到髮梢，一層保護膜就這樣輕易包裹住了每一根髮絲，別小看免洗護髮素的功效哦，兩小時內抵禦海水海風的侵襲是沒有問題的，安心下海吧，但是也要記得每兩小時補塗一下。
