26°舒適的陷阱
辦公室情景：大多數辦公室現在都恆溫在26℃，比室外溫度平均低10℃左右，從烈日驕陽下逃進辦公室，真的是好享受的事情。不過，巨大的室內外溫差使肌膚每天至少兩次進出於冷熱交替的環境中，受著忽冷忽熱的刺激。此外，辦公室人多嘈雜，加之開著空調不通風，容易使肌膚缺氧。乾燥的空氣也使辦公室溼度降低，肌膚也跟著變得乾燥敏感--這時你才恍然，中了招啦。
辦公室必做題
清潔＋區域性控油
在早晨的護膚程式中，認真做好保溼步驟。選擇乳霜或啫喱態潔面產品能溫和清潔肌膚，不幹燥不緊繃。一款保溼效果好的輕質乳霜是制勝關鍵，質地輕盈的啫喱和凝膠態面霜是夏季的首選。對於容易出油的T區，可以選擇區域性控油產品，更有助於解決區域性脫妝和防止毛孔堵塞。保溼眼霜和精華素可以對眼周和脣部等脆弱肌膚進行額外的保養。
8杯水＋1個水果
工作時多喝白開水是最簡單也是最有效的方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。每天至少應喝足8大杯水，以提供面板足夠的水分。休息時間還可以吃上一個水果，既能補充VC又能滋潤心情。
精華素＋面膜
除了常規的保溼步驟，一些額外的保溼補習要做好。如果肌膚外油內乾的格局已經形成，不妨在面霜前多加一道保溼精華素，並選用保溼效果優良的化妝水，給肌膚，面霜效果發揮更佳。洗澡後敷一個保溼面膜，只要三五分鐘，肌膚狀態就會獲得本質提升。讓缺水的肌膚得到更深層更全面的滋潤，水水嫩嫩的肌膚立刻呈現。
加溼器＋負離子
乾燥的空氣也是造成肌膚缺水的凶手，一臺優質的加溼器輕鬆解決問題，增加了空氣的溼度，滋潤了肌膚，有一些加溼器還可以釋放負離子，淨化空調房內的空氣，也使肌膚細胞更具活性。開著加溼器睡覺，不用擔心早晨起來面板乾燥無光澤。
面部護理按摩手法小竅門
在臉上的4處(兩頰、額頭、下巴)覆蓋乳液。運用以下幾個簡單的按摩手法，可以促進血液迴圈、加速新陳代謝，幫助乳液更好地吸收，達到更好的護膚效果。
1、用三根手指(食指、中指、無名指)的指腹，從內側向外側塗抹；
2、額頭和下巴也均勻地延展塗抹在各處；
3、將殘留的乳液分別塗抹於嘴角、眼部、鼻翼直至完全吸收；
4、鼻翼周邊開始，沿著法令紋的方向用指尖按壓；
5、下巴邊緣開始沿著臉形，向耳後進行按摩；
6、以有一點痛的適當力度按壓太陽穴。
