脫髮吃哪些乾果
脫髮吃哪些乾果對身體比較好?來看看吧,如何脫髮要囑哪些乾果?
對於脫髮患者多吃哪些堅果好的提問,專家推薦說,核桃富有阿爾法亞麻酸,歐米茄3脂肪酸幫助改善你的髮質,同時,也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。
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