治療斑禿最好的辦法,斑禿的吃什麼好
治療斑禿最好的辦法,來看看斑禿的吃什麼好 方一 側柏桑椹膏 側柏葉50克,桑椹200克,蜂蜜50克 用法:水煎側柏葉20分鐘後去渣,再納入桑椹,文火煎煮半小時後去渣,加蜂蜜成膏。 功效:清熱生津,祛風生髮 主治:斑禿屬血熱生風型,伴有頭暈目眩,口乾者。 方二 菊花旱蓮飲 黃菊花10克,旱蓮草5克 用法:煎湯代茶,頻飲 功效:清熱涼血 主治:同上 方三 芝麻米粥 芝麻粉20克,梗米50克,白糖適量 用法:梗米加清水500毫升,白糖適量,煮為稀粥,取芝麻粉,慢慢調勻於粥內,燒至鍋中微滾即停火,蓋緊悶3分鐘後即可食,每晨起空腹服及晚餐溫熱服食。 功效:補肝腎,益脾胃,潤腸 主治:肝腎精血不足,頭暈目眩,頭髮早白,腰膝痠痛,腸燥便祕,面板乾燥。 附註:現代研究本品含有60%的脂肪油及蛋白質、葉酸、糖類及脂溶性維生素A,維生素E,維生素D等,然後,芝麻的較多中脂肪中,大部分為不飽和脂肪酸,對嬰幼兒的生長和老年人的健康有重要意義。 方四 何首烏粥 首烏粉30克,粳米50克,紅棗2枚,白糖適量 用法:粳米、紅棗、白糖適量,加水500毫升,放入沙鍋內,先煮成稀粥,然後和人首烏粉,輕輕攪勻,用文火燒至數滾,見粥湯稠粘停火。蓋緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫熱頓服。 功效:補肝腎,益精血,健脾胃,烏鬚髮 主治:肝腎不足,經血虧虛,心悸失眠,頭暈耳鳴,發須早白。 附註:首烏合蒽酮類、卵磷脂、澱粉、粗脂肪等物質。藥理實驗證明,具有強心、降脂降壓的作用,防止膽固醇在肝內沉積,緩解動脈粥樣硬化的形成,故常用來防止高血壓等心血管系統疾病。 方五 桑椹米粥 新鮮桑椹30克,糯米50克,冰糖適量 用法:先將桑椹浸泡片刻(若干果每次20克即可),去掉長柄,加入糯米,冰糖適量,置砂鍋內加水400毫升。用文火燒至微滾到沸騰,以粥粘稠為度。每日晨起空服,溫熱頓服。 功效:補肝益腎,滋陰補血,潤腸明目。 主治:陰血不足,頭暈目眩,失眠耳鳴,視力減退,目昏,鬚髮早白,斑禿早現。 附註:桑椹含葡萄糖,果糖,鞣酸,蘋果酸以及微生物B1,維生素D2,維生素C和胡蘿蔔素。藥理實驗證明,桑椹在胃中能補胃液的缺乏,以增強胃的消化力;人腸能刺激粘膜,使腸液分泌增加,並幫助腸的蠕動。 方六 核桃芝麻餅 核桃仁50克,黑芝麻20克,麵粉500克 用法:將核桃仁軋碎,與芝麻相合,烙餅撒於表面,烙熟即可。 功效:滋養精血。 主治:斑禿屬精血不足型,伴眩暈耳鳴,肢軟無力者。 方七 黃精酒 黃精、蒼朮各2000克,枸杞根、柏葉各2500克,天門冬1500克,曲5000克,糯米百斤。 用法:先將黃精等煮汁百斤,和曲、糯米如常法釀酒。每次飲1小盅。亦可永黃精十分之一量,浸泡在10斤白酒中,封固7天后飲之。每次飲1小盅,常飲此酒。 功效:益脾祛溼,烏髮,潤血燥。 主治:氣虛溼阻而復見陰虛血燥之症。症見形盛面肢浮脹,發枯變白,肌膚乾燥易癢者。 方八 菠菜粥 白米50克,菠菜適量(洗淨切斷) 用法:如常法煮米做粥,米熟入菠菜煮爛即可。晨起做早餐食之。 功效:益血氣,清熱潤便。 主治:凡因血虛生燥熱而引起的口乾、便燥等症,即可輔食此粥。 附註:近代研究菠菜,認為有生血作用,故對血虛的患者,多主張常食此菜。 方九 栗子桂圓粥 栗子10個(去殼用肉),桂圓肉15克,米50克,白糖適量 用法:將栗子切成小碎塊,與米同煮如常法做粥,將成放個桂圓肉,食時加入白糖少許。可做早餐食之,或不拘時食用。 功效:補心腎,溢腰膝。 主治:心腎精血不足而引起的心悸、失眠、腰膝痠軟,斑禿早現者。
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