頭髮護理小常識 提升男士自信
如果你想擁有一頭亮麗的秀髮,那麼日常護理可不能丟掉哦!男生們也不能偷懶,這樣你才能擁有最自信的自己,那麼在面前一切人和事的時候,也能盡顯男士魅力!
頭髮是從哪裡吸取營養的?
想要一頭柔順亮麗的頭髮,先得了解頭髮是如何吸取營養的。答案是。頭髮是通過毛囊來吸取所需的生長營養。人的頭皮毛囊中有負責供給營養的血管和神經,所以髮型的第一步,就是確保頭皮毛囊的健康。你所要做的是,第一,按時清潔頭皮,讓毛囊得以暢快呼吸;第二,每天保證攝取充足的蛋白質,這對頭髮的健康非常重要。
雖然男生護髮方面並不像女生這麼複雜,可是也是要懂得一些防止脫髮的技巧,才不會有“地中海”的煩惱哦!究竟怎樣才能防止脫髮呢?跟著小編一起來了解下吧!
養成良好的睡眠
質量好的睡眠習慣對面板有益之外,也能保持頭髮的新陳代謝。所以,睡眠時間晚上10點到2點是促進新陳代謝最好的時機。好的睡眠習慣應該要保持到不少於6個小時,在中午可以利用10~30分鐘休息。
避免髮質過多損害
如果你經常染髮、燙髮才會對頭髮造成傷害。吹風也會損傷髮質哦!所以在選擇吹風機的時候要選擇較好,同時還要注意秀髮的防晒工作哦!
如何能讓頭髮快速生長?
想擁有一身強健的肌肉,需要吃肉類食品供給充足的營養;同樣,啊開啟希望頭髮快速生長,就應多食用含蛋白質的食物。不過,頭髮需要3~6個月的適應期,所以攝取蛋白質,過6個月左右的時間才會見效。另外,要保持頭皮清潔,以免毛孔因髒物或發炎阻礙頭髮生長。
保持梳子衛生有多重要?
每天晚上將頭髮清洗乾淨並進行營養護理後,你是否還在用沾滿汙垢、頭髮、髮膠的梳子梳頭呢?即使洗得乾淨,若使用如此髒汙的梳子梳理,就不要期待擁有亮麗的頭髮了。經常使用髮型產品的朋友,梳子一週至少要清理一次,不然黏糊糊的髒物和灰塵會重新附著到頭髮上。清洗梳子時,先清除掉梳子上的頭髮,然後在溶解向量洗滌劑並滴入了幾滴消毒液的溫水中涮一涮,浸泡一會兒,再敲打敲打梳子,灰塵和髒物就會消失得一乾二淨。最後,用清水衝兩遍,放在毛巾上晾乾即可。
你到底是油性頭皮,還是乾性頭皮?
用手指輕輕按一下一天沒有洗過的頭皮,如果手指上附著油脂,頭皮屬油性;若手指上沾到的是角質,則屬乾性。乾性頭皮上無油脂,故應使用提供油分的乾性洗髮露;而油性頭皮應使用去除油分的油性洗髮露。值得注意的是,乾性頭皮也有可能會轉變為油性,所以請隨時進行確認,再來選擇適合自己的產品。
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