產後脫髮原因及治療 產後脫髮嚴重怎麼辦
許多產婦在產後2-7個月會出現脫髮現象,這在醫學上稱之為“分娩後脫髮”。據統計,35%—45%的產婦都會出現這種脫髮。現代醫學研究認為,產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後6-9個月左右就自行停止,所以不要過分緊張。
產後為什麼會脫髮
醫學研究證實,雌激素水平高時,頭髮的更新速度變慢,反之,頭髮的更新速度就會加快。孕媽咪在懷孕時體內雌激素量增多,使妊娠期本該正常脫落的頭髮“壽命”延長。當寶寶降生後,媽咪體內雌激素含量就開始減少,其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態,由於體內雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的頭髮紛紛退役、脫落,而新的秀髮又一時生長不出來,致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況,造成頭髮變稀並伴有頭皮癢、頭屑增多的現象。
2、精神因素的刺激
孕媽咪從臨產到產後,一直處在緊張狀態,極易疲勞;加之親自哺乳、照顧小寶寶,使睡眠受到影響,這些因素都是脫髮的原因。當頭發脫落後,媽咪會感覺憂慮不安,形成新的精神刺激,如此迴圈不止,致使脫髮越來越多。
3、營養供應失衡
由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程,產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。如果產後媽咪消化和吸收功能不良,或飲食過於單調,或偏食,甚至有的媽咪為了產後保持窈窕的身形而節食,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭髮的生長代謝。
4、對頭髮護理不當
有些媽咪在坐月子期間,不敢洗頭、梳頭,使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫髮機率增加。
治療產後脫髮小祕方
產後脫髮大多屬生理現象,如不嚴重的話,無須特殊治療,通常在半年至9個月時間內會自行停止並逐漸恢復;如脫髮嚴重的話,可在醫生指導下服用谷維素、B族維生素等藥物。當然,你也可以取“經”我們的小驗方,它一定不會令你失望。
外用驗方
將生芝麻少許(40~100克)與淘米水(2500~3500克)共煎至剛沸騰,稍冷卻,隔天洗髮一次,待頭髮幹後1小時再用清水沖洗。
內調驗方
龍眼人蔘燉瘦肉:龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞15克,瘦豬肉150克。先將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用。每日1劑。
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