為什麼游泳也會導致脫髮？游泳是否會導致脫髮？這個問題向來存在很大爭議，因為無論從病理學上還是從健康的角度考慮，游泳這種日常健身方式都無可指摘，但是從實際出發的角度考慮，也可以從游泳過程中與水接觸緩解看出一些負面影響的端倪！
雖然這個問題目前尚無定論，但如果我們能夠對游泳本身進行理性科學的分析，也不難發現其中的一些原理。現代人游泳多半選擇居家附近的游泳館或者健身房的游泳池，也確實有許多的游泳愛好者推崇游泳健身的方式。下面給大家看一個游泳導致脫髮的案例：
52歲的Prignoli律師是一個長期游泳愛好者，平均每週有四天會去游泳館游泳健身，每次游泳時間超過兩個小時!年初，他在特拉維斯拉健身中心的游泳池裡游泳一段時間後，出現了嚴重脫髮的症狀，伴隨脫髮，他還發現自己出現了面板皮疹、眼睛不適、頭皮疼痛和嗅覺減退的症狀。
剛開始他並沒有意識到問題所在，但隨著游泳時間的累積，脫髮等健康問題愈發的嚴重，隨後對游泳池的水質進行檢測後發現，水中“不適當”化學物明顯超標，隨機Prignoli律師對該游泳館提出了訴訟，該游泳館也於事件發生16天后被勒令暫時關閉！
在本次事件中，我們可以清晰的瞭解到Prignoli律師脫髮的原因並非是因為游泳本身，更確切的原因實際上是因為游泳池中的水質不達標所致！由於游泳館是公用小面積水域，所以必須要保證水質，而迫於消毒等衛生需求，游泳池多選擇氯系化學藥劑消毒，而這種消毒劑濃度是需要嚴格控制的，一旦超標，對人體影響頗為嚴重！
氯系化學藥劑都具有一定的毒性，水中的氯代有機化合物會刺激人的眼睛及面板，從而引發紅眼及皮疹。長期與池水接觸會使人的頭發變色發黃，甚至脫髮，面板紅腫，陰道瘙癢，內分泌失調等問題。而一直以來我們對游泳對於頭髮的危害主要注意點都在對髮質的影響，卻忽略了可能造成的脫髮症狀！
此外，游泳也可以說是一種無氧運動，屏住呼吸潛入水中，劇烈滑動手臂和擺腿等動作都需要耗費體力，運動過程中血液迴圈加速，人體對於氧氣需求勢必增加，氧氣供給不暢的情況下，必定會對毛囊的生長造成一定的影響！再加上如果游泳池中水質不能達標，髮絲與頭皮與有毒物質直接接觸，必定是妨礙頭髮生長，甚至是會造成脫髮的！
所以，游泳導致脫髮的說法並非是空穴來風！但也不是說完全不能游泳，熱愛游泳的朋友可以注意以下幾點：
1.首先選擇水質較好的游泳館
2.其次注意每次游泳時間不可過久
3.再次游泳應選擇強度較小的蛙泳自由泳等方式
4.最後游泳後及時沖洗乾淨並採取護髮措施，這樣就能避免游泳造成脫髮等健康問題的出現！
