黑糯米补血粥做法与营养
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下78个就可以
相關文章
-
黑糯米补血粥做法
黑糯米补血粥做法可是不少哦,下面给大家来介绍些操作比较简单的黑糯米补血粥做法.红枣粥:红枣10~15枚与粳米100克同煮。此粥香甜可口,且可治疗体弱,病后身虚,气血两亏,营养不良,脾胃虚弱、贫血等,并有保护肝脏的作用。 木 -
黑糯米补血粥用什么做
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下 -
营养补血粥的做法
接待员是指于门前接待的人员,以前又称为知客,例如于寺庙接待信众的僧人称为知客僧。知客一词现时仍常见于香港及澳门,在中国大陆的一些大城市也可见到。今天本站小编给大家整理了前台接待员个人工作总结,希望对大家有所帮 -
黑糯米红枣粥做法
黑糯米红枣粥可是很补的哦,特别是女生很值得吃的,下面给大家来介绍下黑糯米红枣粥做法.材料:红豆半饭碗, 黑糯米+白米共1/4碗, 红枣10-16颗,去核, 冰糖适量1:红豆泡三个钟后连水一起倒入饭煲煮。用饭煲是最省时省力的,水 -
红枣糯米粥的做法
下面给大家介绍的是红枣糯米粥的做法,一起来看看红枣糯米粥是如何做的.主料:糯米100克,枣70克1、将糯米和红枣洗净,用水浸泡半个小时2、锅中放适量水烧开,将泡好的糯米倒入开水中3、放入红枣4、不停搅动,使米粒不黏锅底5、 -
黑糯米做法
黑糯米做法可是有很多的,下面给大家介绍三种不错的黑糯米做法,喜欢吃黑糯米的朋友可以做来吃下.粽香黑糯团子泡了黑糯米包粽子,泡米的水黑得像墨汁,那是美妙的纯天然色素:花青素。不忍心把这么好的水扔掉,便用它揉面做了 -
女人吃什么补血养颜:4款补血养颜粥喝出好气色
女人吃什么补血养颜?你是否皮肤暗黄看上去没有血色?更谈不上好气色了,女人气血不足容易过早衰老,想要皮肤光泽拥有好气色,多吃一些补血养颜粥吧,本站小编今天为你带来4款补血养颜粥让你喝出好气色。赶快来学习一下吧。女人 -
补血养颜汤怎么做,如何做补血养颜汤才好吃
补血养颜汤怎么做,如何做补血养颜汤才好吃,不会吧,那就来学学下面这些补血养颜汤的做法吧。补血养颜汤牛肉650克,花生仁250克,淡奶一小罐,红枣12只,陈皮一小块。精盐少许,姜两片①牛肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。②花生仁 -
营养鲍鱼粥做法
我调到市场经营管理部至今已有三个多月了,在这几个月的工作中,我虚心向同事请教,从熟悉人员、熟悉商户、熟悉业务知识做起,从一点一滴做起,使自己能够很快被员工和商户接受并认可,从而很快进入角色,担负起自己的责任,配合经营 -
儿童营养粥做法
刚学了一种儿童营养粥做法,现买现卖展示给大家,希望你也喜欢这种粥呼的。材料:姜2片左右、小排一条、瑶柱10颗左右、生菜少许、米一杯工具:铁勺一把 沙锅一个事先准备:1、瑶柱洗净,加入温水泡15分钟左右,取出洗净并分成细