如何用水果来美白 要美白这些水果要多吃
水果是美容之王,能让肌肤由内而外呈现白皙,想美白的朋友记得要多吃以下推荐的水果哦。水果营养丰富,还可以美容养颜,哪些水果可以美白?用这些水果来护肤让你拥有好肤色。
要美白,这些水果要多吃:
美白秘笈:维生素C、E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等,让肌肤白净。
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
想祛斑,就吃这些水果:
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
如何用水果来美白?
1、番茄
将番茄汁加入少量酒精、硼酸,浸泡沐浴,具有嫩肤、使皮肤红润效果。
用西红柿汁敷面,15-20分钟后用清水洗净,或在西红柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2-3次,每次10分钟,然后用清水洗净,可以使皮肤白嫩。
2、柠檬
取一勺酸奶、1勺蜂蜜、半勺柠檬汁搅拌成糊状,避开眼部轻敷在脸上15至20分钟后,用温水清洗即可。
3、樱桃
把樱桃核放在袋子里用微波炉加热,然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上,并轻轻的按摩脸部,2-3分钟后取下,再用一个凉樱桃核袋敷在脸上按摩,重复几次,可以美白祛斑。
4、香蕉
将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水,调好后敷在脸上,然后轻轻拍打脸部,20分钟后洗掉,可以让肌肤美白水润。
5、苹果
将4块苹果一起放进搅拌器中搅碎成汁,加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏,约10分钟后取出,用手将混合物,轻拍于整个面部,直至面部感觉有点粘为止,保持约30分钟后,用水冲洗干净。
肌肤美白小贴士
1、多摄取维生素C含量高的美白食物和水果。
2、避免长时间曝晒在日光下,做好防晒工作。
3、避免食用色素含量高的食物和饮料。
4、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
相關文章
-
吃什么水果美容 想要护肤养颜多吃这7种水果
导语:奥黛丽·赫本呈现的是一些消逝已久的特质。例如:高贵、优雅与礼仪……,上帝都愿意轻吻她的脸颊,她就是这样一个讨人喜欢的人。接下来,就由本站小编带领大家走进赫本,重温她的光辉岁月把!奥黛丽赫本名言1.若要优美的嘴 -
冬季美白小窍门 这几种水果要多吃
冬季其实将夏秋季节晒黑的皮肤养白,因为冬季紫外线很弱,只要做好美白,真的能够让皮肤迅速变白哦。美白可以从化妆水开始著手每天洗完脸都会擦一下化妆水做个收敛保湿的动作,这时候就可以挑有美白成分的产品啦!去美妆店裡 -
水果美容技巧 春季要吃8种水果变身白瘦美
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最 -
多吃什么水果可以美白 那些水果可以美白
大部分人的肌肤都没有达到自己想要的效果,那么单纯的依靠护肤品是不够的,护肤是需要从内在养出来的,护肤达人推荐多吃什么水果可以美白,夏季美白妙招让你肌肤更白嫩。多吃什么水果可以美白?樱桃:樱桃的含铁量为苹果的20倍, -
吃什么水果美白效果最好,吃什么水果美白皮肤,吃什么水果可以美白
草莓——美白保湿滋润美白原理:草莓的含糖量达到了6%-10%,并且含有多种果酸、维他命及矿物质等,能够增强皮肤的弹性,具有美白保湿滋润的功效。此外,草莓中含有的莓多酚因子,对祛痘也有很好的功效,现在很多面膜中都加入了这种 -
如何美白肌肤 9大美白水果吃出白皙美人
谜面应是绿肥红瘦谜语类型打一新闻词语谜底华盛顿消息 -
吃什么水果可以美白 春季8种水果美白瘦美
工会,或称劳工总会、工人联合会。工会原意是指基于共同利益而自发组织的社会团体。这个共同利益团体诸如为同一雇主工作的员工,在某一产业领域的个人。工会组织成立的主要意图,可以与雇主谈判工资薪水、工作时限和工作条 -
吃什么水果美白皮肤 夏季10大美白水果
夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果,由内而外散发动人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,对健康又有益处之外,其实也具有多种天然的美白护肤功效。一、 木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效,即可以生吃,也可以熟食,鲜木瓜炖汤或者加 -
吃什么水果水果能美白 7种高VC水果才是身体的最爱
吃水果美白的方法,是最健康且有效的方法,只是需要长期坚持,因为皮肤不白大多源于皮肤缺水,而水果的含水量都很高,并且很多水果都含有可以美白的维生素C,这是黑姑娘的福利啊!那么,吃什么水果能美白全身呢?下面,就跟着彩虹里小编 -
吃什么水果可以美白 5种美白水果推荐
吃什么水果可以美白?想要让肌肤变白,但又担心产品的副作用,不妨试一下今天本站小编为您带来的5种美白水果推荐。一起来看看吧!柠檬柠檬柠檬也是夏季美白必备的水果哦,它含有非常丰富的维生素c相信这个是众所周知的了。另