如何赶走让人烦恼的头皮屑
有没有试过一捋秀发,就会落下一肩“雪花”?这不仅是女人的问题!男人出油量多,几乎四季都会有头皮屑困扰,而要解决这个问题,生活习惯会扮演最重要角色;其次,要用适合的洗发水来减缓头皮屑滋生。
Q1:为什么会出现头皮屑?
A1:头皮屑一年四季都会出现在头皮上,产生头皮屑的皮屑芽孢菌本来就是人体共生菌,大量出现时通常是生活出现急剧变化,使得原本16—25天代谢循环的头皮屑,缩短成7—11天,才会在头皮上大量出现,也就是代谢加快,导致头皮角质层被看见。
Q2:如何彻底解决头屑问题?
A2:坚持使用适合的去屑产品,一般建议连续使用3个月。为了避免头屑复发,最好一年中做2次专业的疗程。但是头皮屑有干性和油性两种,所以有效成分也需区别,尤其是油性头皮屑,必须要长期使用含有植物性成分的洗发精,像是鼠尾草、迷迭香、白千层等植物,都有抑制皮屑芽孢菌增生的功能。
Q3:防止头皮屑要注意什么问题?
A3:最好每隔数月换一次洗发水品牌。偶然使用一点儿橄榄油,可帮助松弛及软化头皮屑。只要挑对洗发精,长期使用就可以解决困扰吗?其实最主要的是必须透过身体机能的调整,例如作息规律、正确清洁头发,如果是荷尔蒙出现问题,更需求助医生。
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