油性发质的特征有哪些 头发爱出油试试这几招
我们的头发根据发质不同的可以分为好几种,就像有的头发比较干,有的头发比较油,每种头发都有自己的特征。那么,油性发质的特征都有哪些呢?头发总是爱出油的话,要怎么办呢?油头星人们,快点来看看吧!
油性发质的特征有哪些发丝油腻,才洗过头发不久,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。
头发去油小妙招1.减少对头皮的刺激
对头皮的按摩,梳头,不仅能够加速头皮血液循环,而且还会刺激头皮出油。减少按摩次数、改正挠头的习惯、梳头的时候不要用力去按压头皮,都会有效地防止头发出油。
2.少量使用护发素
头皮分泌油脂,会伴随着梳头或者其他动作附着在头发上。人体分泌的油脂是头发的天然护发素,如果再额外使用护发素,头发就更油了。如果头皮出油很少,发尾相对干枯毛躁。我们只需用少量护发素,涂在发尾,抹匀即可。其次,关于饮食方面,我们也要时刻监督自己。
3.饮食清淡
营养均衡,人体油脂就分泌少一些。饮食油腻、喝酒,都会使身体分泌更多的油脂。饮食清淡不是让你放弃猪肉炖粉条转而去喝白菜虾皮汤,吃蔬菜水果,好消化,内分泌顺畅,出油就少。常喝豆浆、茶,养成坚持喝豆浆的习惯,豆谷类食物会让身体的油脂分泌减少;长期饮茶也会减少油脂的分泌。最后,在生活上,我们也要养成一个良好的习惯。
4.减少无氧运动
运动会加速出汗,无氧运动还会增加雄激素的分泌,造成出油增多。如果不方便洗头,最好还是减少甚至停止无氧运动。
5.避免熬夜
熬夜晚睡,睡前摸脸肯定是油光满面。即便是晚上洗过脸了,熬夜两三个小时也会有很多油脂分泌出来。这是因为熬夜使雄激素升高,分泌更多油脂。在玩游戏和工作的时候,高度集中也容易增加油脂的分泌。
相關文章
-
头上出油怎么快速解决 头发老出油试试这5招
头发出油真的太难了,尤其是在炎热的夏天,一出门就像是行走的大油田,出汗+出油,形象指数直接拉低到负一百。如果有被油腻发质困扰的人,今天小编给大家分享几个快速去油妙招,可以让你的秀发恢复干爽蓬松,一起来学一下吧!头上出 -
为什么刘海总是油得很快 刘海老出油试试这几招
家常菜主要掌握几个关键步骤,就能融会贯通,像一个公式一样可以套用,这一篇棉花介绍“焗芝士”一类的料理。主要材料:低筋面粉淡奶洋葱鸡蛋红肠芝士条所需工具:烤箱制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:小贴士 -
头发老出油试试这5招
现在无论是男生还是女生都会面临这头发老出油这个问题,即使每天都做新造型,但是因为头发总是出油所以就看起来和难看的,尤其是女生如果要是头发捞出有的话会给人印象不好哦,下面我们就一起来看看头发老出油应该怎么办吧。 -
拯救大油田试试这些方法 刘海油了怎么办
夏天的闷热湿气让早上刚洗的头下午就变油了,卷好的空气刘海在前额当啷成了条形码可还行...头油星人要怎样才能摆脱这种被油焖的命运啊!不管是哪部热播韩剧,女主角的标配都是空气刘海~《太阳的后裔》里的宋慧乔、《Doctor -
刘海出油怎么办? 夏季自救可以试试这些方法!
刘海出油的原因天气越来越热,头发、刘海又开始频繁出油。。这是为什么呢?因为一进入春季时分,因为空气中的水气含量开始不稳定,尤其温度也渐渐升高,影响了顶上皮脂腺的失调,造成出油状况开始明显,甚至产生头皮痒及皮屑 -
指甲油干了怎么办 试试这些涂指甲油的技巧
本文目录基金会工作总结银行公益基金会年工作总结及年工作要点慈善基金会工作总结银行公益基金会xx年工作总结及xx年工作要点xx年,xx银行公益基金会(下称:基金会)在鄞州区委、区政府的正确领导下,在民政系统业务主管部门和 -
皮肤出油的妙招 这些控油的妙招简直太有效
皮肤出油的妙招:按摩调理在洁面之后,使用一点盐巴(小苏打效果更好),用水溶化,然后轻轻按摩面部,便可以改善面部毛孔粗大问题,并且清洁面孔,干净通常的毛孔就不怕堵塞从而引起的肌肤出油。按摩方式:取适量的盐调和水,放在手上 -
头发油了又不想洗?天冷了试试这些方法
有一位同志,与我们年年相约于三月,他没有沙场上浴血奋战的经历,更没有什么天动地的丰功伟绩,仅仅凭着一颗朴实无华的心在生活中在工作中做了些不平凡的事,他的名字就被人民永远铭记在心里了;有一种精神,它不是一瞬间的光芒四 -
油性发质适合拉直吗 这几招教你快速解决油头
头发油腻腻,一看就属于油性发质,这种发质的头发还非常容易扁塌,看起来发型不立体,撑不起来。那么对于大油头来说适合拉直发吗?想要拥有蓬松丰盈的秀发,要怎么改善头发出油的情况呢?下面就来教大家几招快速去油的方法!油性 -
刘海一天就油了怎么办 夏季可以试试这些方法!
在如今这个空气刘海盛行的时代,女孩子们为了赶时髦都会去尝试剪个刘海。不过美丽总是要付出点代价的,为了让刘海保持美丽,除了要时常修剪刘海外,还需要注意刘海的清洁度。夏天时人体出汗量大,额头的刘海从清爽干净到油腻不