祛斑养颜汤
祛斑养颜汤是用于祛斑的一种方便且绿色的方式,与用药物相比喝祛斑养颜汤的最大好处是几乎没有副作用。继然祛斑养颜汤有这么多好处,下面来看看如何做祛斑养颜汤吧。
祛斑秘方——养颜祛斑汤的材料:百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。 这款养颜祛斑汤的做法:取百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。 这款养颜祛斑汤具有祛风除湿、美白祛斑的功效。这款养颜祛斑汤用白芍,柔肝敛肝;香附,疏肝理气;白芷,祛风养颜;百合,养肺滋阴;糯米,和中养颜;加上蜂蜜,可润肠泽肤。故此膳能预防和去黄褐斑。 靓汤推荐:
丝瓜美颜汤
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。
银耳樱桃羹
材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。
做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。
食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。
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