絲瓜的10大養生功效 吃絲瓜美白又淡斑
皮膚美白永遠是一個美白必備的條件之一,很多美女為了皮膚美白也下足了功夫,其實生活中常見的絲瓜實味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對身體很有好處,絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。
絲瓜的10個養生功效:
1、治腳汗過多
將老絲瓜燒成炭,研成細末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。
2、健腦美容
由於絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺;
3、美白抗衰老
絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。
將生長的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚,能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。
4、月經不順
用絲瓜絡1個,加水1碗煎服,常喝可調理。把絲瓜子烘乾,加水1碗煎服,水開後加入少量紅糖,衝黃酒温服早晚各1次,對調理月經不順有效。
老絲瓜1個,燒乾後研成細末,每次服9克,鹽開水調服。可治療月經過多。
5、慢性氣管炎
經霜絲瓜藤150~240克,水煎服,每日1劑,10天為一個療程,連服二個療程。
6、治鼻竇炎
乾絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。每次服6克,於早晨空腹時用温開水沖服,連服8天。
小百科:鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症,為一種鼻科常見多發病。可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎,以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特徵;
慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎,以多膿涕為主要表現,可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。
7、治咽喉炎
嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。
小百科:咽喉炎是由細菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起,其次為細菌所致。
慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作,轉為慢性,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。
8、治風寒咳嗽
絲瓜自焙乾,研成細末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。
小百科:風寒咳嗽,風寒犯肺,肺失宣肅,則見咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重;風寒外束,腠理閉塞,則惡寒無汗,頭身疼痛;舌淡紅,苔薄白,脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之徵。
9、治過敏性哮喘
方法1:絲瓜藤洗淨搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。
方法2:生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。
10、治療神經痛
把絲瓜汁温熱後飲下,用量根據症狀而定,每日100毫升左右,或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部,也有療效。
相關文章
-
絲瓜的功效與作用 吃絲瓜美白又淡斑
創傷是指機械性致傷因子作用於人體後造成組織連續性破壞和功能障礙。我國每年創傷人數約1000萬人次,創傷死亡數10萬,傷殘人數約100萬,直接經濟損失達100億人民幣。這麼多驚人的數字,使創傷急救作為一個刻不容緩的課題,擺到 -
絲瓜水哪個牌子好 絲瓜水的功效與作用
大家都知道絲瓜水的功效,也在市場上很受歡迎,絲瓜水確實是好用的護膚品,買絲瓜水護膚還是要看牌子,到底絲瓜水哪個牌子好?接下來跟大家分享下絲瓜水好用的三個牌子,還有牌子有什麼功效。ILIKE絲瓜水ILIKE絲瓜水是純天然的絲 -
絲瓜皮膚保養小常識 絲瓜沐浴方法與作用
絲瓜是很好的美容食品,含有大量的維生素、礦物質及皂甙、植物粘液、木糖膠等物質,是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑,具有活血通絡,消熱潤膚,解毒消炎,提高皮膚抗皺能力等作用。絲瓜沐浴方法: 將3根絲瓜榨汁後加入熱水中 -
絲瓜美容護膚功效 絲瓜美容護膚方法
絲瓜是人們餐桌上的家常菜,但是你卻不知道絲瓜是美容護膚的好祕方,絲瓜有樑海美容養顏效果,尤其是南方的很多城市的人們很喜歡吃絲瓜,而且創造出很多用絲瓜做出來的美味佳餚,而且僅僅一個絲瓜,就可以做出幾百種佳餚,真可謂是 -
絲瓜水適合什麼膚質 絲瓜水有效果嗎
幾乎每個美眉都有護膚品,其中,保濕水怎少得了。但保濕水有很多種,並不是每一種都適合,如絲瓜水。那絲瓜水適合什麼膚質呢?絲瓜水功效有哪些呢?絲瓜水有效果嗎?美眉們趕緊來了解一下吧。絲瓜水適合什麼膚質愛護膚的美眉在選購 -
絲瓜水的功效與作用 喝絲瓜水的功效與作用
絲瓜水的功效與作用,絲瓜水從絲瓜莖中提取,本是不起眼的蔬果部分其實是天然綠色保健品,但卻被廣大女性朋友所喜愛,全因它有着顯著的美容護膚功效。絲瓜水的功效絲瓜水是從絲瓜莖中提取的液體,因其含有多類維生素成分,能改善 -
美容保養方法 秋季吃絲瓜調節內分泌養顏
將有時尚感的精美材質,用最簡單的手法變身為一個個“卡哇伊”小動物這水晶,顆顆晶瑩剔透,粒粒閃爍其華!只為了讓你的目光停駐,進而,流連忘返! -
絲瓜酸奶補水面膜 保濕美白祛斑抗皺
材料:絲瓜100克,酸奶20毫升。步驟:①將絲瓜洗淨,削去皮,切成大段。②用擦泥器擦成絲瓜泥,放入碗中,再加入酸奶,攪拌均勻成糊狀。③用手指或面膜刷蘸取適量面膜,均勻塗抹在臉上,15-20分鐘後擦除洗淨。功效:保濕美白,柔嫩肌膚,祛斑抗 -
皮膚保養技巧 絲瓜、玫瑰花美容祛斑法
絲瓜美容法祛斑方法:首先將絲瓜曬乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。 這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、 -
絲瓜水的功效與作用 怎麼用
千又鈎和伊勢尼鈎都是常用的鈎型,其中千又鈎的特點是鈎條粗、鈎門寬、鈎柄長、鈎尖呈鷹嘴狀並呈歪嘴狀,而伊勢尼鈎的特點則是鈎條粗、鈎門寬、鈎柄短、鈎尖呈鷹嘴狀向內彎曲,下面來看一看0.3號千又鈎相當於幾號伊勢尼吧!