小孩頭髮黃怎麼辦
小兒頭髮黃怎麼辦?
我女兒三週多點,頭髮比較黃,也沒光澤,原來一週時不黃,化驗微量元素:缺鋅和鐵。都不嚴重也沒給開藥説,多吃瘦肉雞肝等,可是我女兒不喜歡吃這些,怎麼辦,大家幫我想想辦法。謝謝
缺鋅、缺鐵,缺鈣缺銅均可致頭髮發黃;可給寶寶化驗頭髮的微量元素,缺啥補啥。1、缺鈣補鈣和維生素D並多曬太陽:A、補鈣:每日元素鈣300-500mg複合鈣沖劑:每日2-3包(每包含鈣100mg)B、補D:每日400-800IU濃縮魚肝油滴劑:每日3-5滴2、化驗發鋅,缺鋅補鋅:硫酸鋅糖漿:0.4毫升/公斤/日,分三次口服。氨基酸鋅咀嚼片:每天4mg,用水化開口服3、缺鐵補鐵:1、食補:瘦肉、魚、肝、海帶,黑木耳、小米、深綠色葉菜等;並應多食促進鐵吸收的物質如維生素B2、C(新鮮蔬菜、水果中含有)。2、藥補:(1)10%枸像酸鐵銨合劑:1-2毫升/公斤/日,分3次服。(2)富血鐵:50-150毫克/次,每日2-3次。(3)硫酸亞鐵糖漿(4)富馬酸亞鐵幹糖漿(5)貝貝血寶(6)綠索補鐵口服液(7)右旋糖酐鐵。4、缺銅補銅:缺銅也會引起黃髮,白髮;黑髮含銅高於黃髮,黃髮含銅高於白髮,因此,卻同是引起頭發變黃、變白的主要原因。多吃肝、牡蠣、龍蝦、堅果、種子,黃豆粉、小麥胚芽;少食高糖、生肉,不新鮮食品,維生素e等防礙銅的吸收。不要直接補充銅劑,因需要量與中毒量接近,非常危險。現代醫學研究認為,小兒頭髮的變化與疾病及其營養狀況關係密切。一般説來,胎兒在子宮裏營養不良,可使嬰兒的頭髮稀疏、細而柔軟,一綹一綹的。患有佝僂病的嬰兒,長到7~8個月的時候,往往在靠近枕頭部的頭髮長得稀疏,並伴有出汗多、頭皮發癢等症狀。患有營養不良的嬰幼兒,頭髮一般表現為枯黃、乾燥、沒有光澤、容易脱落,同時還伴有指甲生長緩慢、皮膚乾燥發涼,或有起雞皮疙瘩等現象。還有一種由於近親結婚造成的遺傳病——苯丙酮症,患兒頭髮越長越發黃,且臉色細嫩、發白、尿有老鼠尿味,智力發育不健全。
據臨牀醫學調查分析表明,嬰兒頭髮長得稀疏、細柔,多數是由於營養不良所致,尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質,致使頭髮營養缺乏,妨礙了頭髮的正常生長髮育。因此,要注意嬰幼兒科學飲食,不偏食,不挑食,適當多吃些營養豐富的食物,如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等,也可在醫生的指導下,合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時,每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次,每次5分鐘,以促進頭皮血液循環,增強營養供應,以利頭髮的生長髮育。祖國醫學早就把頭髮作為診斷疾病的一個依據。嬰幼兒頭髮稀疏也可在飲食上做些調理,注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。1、取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。2、黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的麪粉混合,用開水調成糊狀,可加些紅糖調味,每日吃一次。 3、黨蔘10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。4、黨蔘10克、白朮6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。5、紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克,水煎飲湯食棗。6、取活黑魚或黃鱔加水,隔水清燉,並放一些食鹽調味食用。7、取黑、白木耳各10克,做菜餚食用。8、胡蘿蔔30克、大棗5枚,煎湯調適量麥芽糖食用。9、黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗淨炒熟,碾粉混合,調紅糖開水沖泡成糊狀食用。此外,要注意嬰幼兒生活環境的和諧,避免噪聲刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭髮生長。
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