晒斑去除的自然方法 有效去除脸上晒斑的方法
夏天最常见的就是晒斑,一不小心就冒出来了。晒斑的到来,让很多的爱美的菇娘们头疼不已,去除晒斑的自然方法有哪些?接下来分享有效去除脸上晒斑的方法。
晒斑去除的自然方法,去除晒斑出现在脸上时,可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物,能够有效抑制黑色素的沉着,防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积,最终形成晒斑。
含维生素E多的食物:杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。
含维生素C多的食物:猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。
柠檬是晒斑的去除自然方法
柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能够有效影响黑色素的生成,防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种,一个是外敷,另外一个则是内服。
外敷的做法:取干净的容器,装10毫升的纯净水,在纯净水中加入5滴柠檬汁,然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后,将面膜敷在脸部,15分钟后取下面膜,用双手轻轻拍打脸部,促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。
内服的做法:将柠檬连皮一起切成片状,取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后,直接喝一杯柠檬水,不但能够有效清除体内的残余垃圾,还能代谢身体黑色素,淡化脸上晒斑。
珍珠粉是晒斑的去除自然方法
珍珠粉具有美白淡斑的作用,这是因为珍珠粉中含有大量的锌,锌能够活化人体中超氧化物歧化酶,这个成分是特异性自由基的清除剂,能够大大减少黑色素,晒斑是由强烈紫外线的照射形成的,晒斑又被称为日照性皮炎,一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。
材料:优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。
做法:准备一个面膜碗,将珍珠粉放入其中,然后把5颗维生素E胶囊挤破,加入到珍珠粉中,再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后,将珍珠面膜均匀的敷在脸部,20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次,连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。搭配泉诗曼,可以更加的有效。
建议:珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做,这样可以有效促进脸部的血液循环,面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。
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