怎么让头发长得快? 想要头发长得快试试这些方法
怎么让头发长得快?现在荧幕上的美人们无不有一头漂亮的长发,神剧《太子妃升职记》中,女主一头漂亮的长发更是拉风!怎么让头发长得快一点呢?已经长长的头发如何护理呢?
内调
内调是外养的基础,想要秀发具有光泽感、顺滑又柔软,同时加快生长速度,平时要注意补充富含下列元素的食物。
①脂肪
健康的不饱和脂肪酸Omega-3,广泛存在于亚麻籽、鼠尾草、鱼和鱼油、核桃和罗勒植物中,多吃有助于加强头发的韧性、光泽感,同时有加快生长速度的效果。
②维他命D
VD可激活和调控毛发生长的基因,促进毛发生长,同时让头发不容易分叉,看起来有光泽。动物肝脏、蘑菇、蛋黄、奶油、金枪鱼和鲑鱼等都是富含VD的食物。
③生物素
随着年龄增长,大量角蛋白的流失会让我们的头发失去弹性。平时多吃巧克力、蛋类、坚果等食物,其中的生物素能帮助头发补充角蛋白。
外养
秋冬季干燥的外部环境会加剧掉发、分叉、毛躁问题。从外给头发进行特殊保养,已经成为秋冬“爱美丽”的必修课。
①好的发梳很重要
平时最好使用天然纤维刷子或木制梳梳头,温柔地将头发由发际线向发梢梳,这是最基本的梳理方法,可以有效避免长发折断或打结。、
②洗发水温要适度
头皮对温度的刺激比较敏感,洗发的水温要适中控制在37-40度最好,这样的水温在清洁头皮与头发的同时,还能改善头皮血液循环、消除疲劳。
③吹干头发有技巧
不少妹纸可能都是擦干头发后,直接开吹风机大档吹干,这样容易导致头发干燥毛鳞片干燥、分叉乃至枯损,长发美人可不会这样做。
正确的方法是:首先用一条干毛巾包裹着湿发,充分吸收头发上多余的水分。之后,将吹风机调至温档,距离头发5cm左右,吹至头发六成干。最后将收风口套在吹风机的风口上,将头发吹至八成干,这样可以增强头发的光泽度。
掌握正确的吹风方法,即使天天吹,长发依旧柔顺亮泽~~
④发油发膜不可缺
护发素在洗发时帮助顺滑头发,冲洗掉后它就没有任何作用啦,所以,吹干头发后一定要给头发上一层保护膜。
要保持秀发亮泽,推荐使用不易被水冲洗掉的发膜及护发油。打上发膜或护发油,用梳齿较大的梳子将头发梳顺,可以帮助头发保持湿润。
⑤枕头挑选有讲究
丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂。丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。
头发的平均生长速度大概为一个月1.5厘米左右,想要蓄长发的姑娘,最好每八周就剪掉8毫米左右的头发,这样不仅能让头发持续健康地生长,还能保证你的一头秀发不见分叉!
相關文章
-
怎么让头发长得快 想要头发长得快试试这些方法
最近感觉到无限的疲惫,发生了很多伤心的事,因为那忘不掉的人。听着音乐整理出这样一组别样优美的插画作品,希望你会喜欢,一起变happy,在2012年的开始。更多插画作品请访问:aladd设计量贩铺 吧。 -
什么方法让头发长得快 这几个头发长得快的秘诀get起来
留长发其实是一个比较艰难且漫长的过程,有的人总是忍不住就进行修剪,而且头发长得也慢,总感觉怎么也留不长。那么,有什么方法让头发长得快吗?多吃什么养头发?想要让头发快速长长,长得快一些,下面这几个秘诀来学习一下吧!什 -
如何让头发长得快 这些方法可以让头发快速长长
黄刺鱼又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼,湖南称之为黄鸭叫,并且成为一道著名的湘菜,是一种野生鱼类,通身呈现黄色,身体含有黏液,背鳍和腹鳍各有一根刺,一共3根刺,它是黄颡鱼的一种。背上有单刺,容易扎手并带有麻痹作用,刺激皮 -
怎么让头发长得快 分享这些经验让你头发快速长长
生活中我们都会喝很多种粥,很多粥,简单又实惠又好喝,南瓜也是我们生活中非常常见的蔬菜,其味道甘甜好吃,而且对我们的身体有很大的功效。今天小编教大家一种简单好做的粥,就是粗粮南瓜粥,很多人一听粗粮就想着真难喝,并不是这 -
什么方法头发长得最快 怎么让头发长得快一点
真是太神奇了!你有看过什幺会让你目不转睛的东西吗?像是在网路上经常看到的食品加工厂製作食物时,机器运作的景象,肯定让你一而再,再而三的重複播放。就像以下你即将看到的图片,保证你看完后,你就会感受到一股神祕的力量,让你 -
怎样让头发长得快 吃什么头发长得快些
这款名为“浪漫之旅”的手工串珠包的制作方法是先制作色彩各异的四角图案,然后再拼缝起来。下面有详细的制作图解,一起来制作时尚靓丽的手工串珠包吧。 串珠包的制作图解 手工串珠包教程接口拼接制作纸样图(注意色彩穿 -
吃什么头发长得快 让头发长得快的方法分享
如何让头发长得快 不少人都会有头发稀少的烦恼,那么到底怎样让头发长得快呢?本站小编分享几个简单小妙招护发更长发,帮你摆脱发量少的烦恼。 -
想头发长得快 让头发快速生长的方法
经常洗头 两种不同牌子的洗发精交替使用。经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。 黑芝麻磨粉 到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉 -
怎么让头发长得快 这样吃让头发长得又快又健康
有些人因为体质的不同所以头发也长得很慢,或者由于去理发时不小心把头发理短了等等原因,所以想让头发长得快一点。其实这也是有方法可以做到的。下面小编给大家分享一些经验。头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十 -
吃什么头发长得快又密 让头发长得快的妙方
不少人都会有头发稀少的烦恼,那么到底怎样让头发长得快呢?彩虹里小编分享几个简单小妙招护发更长发,帮你摆脱发量少的烦恼。头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺