奔跑吧兄弟第三集的跑男，如期在五一勞動節登場，比起第一集和第二集的剪輯效果，明顯第三集提升了很多，終於有跑男的樣子。很希望接下來的幾期節目，越來越精彩，可以有和第一季匹敵的經典之作，不要辜負觀眾以及七位兄弟團在節目中的表現
這一期的奔跑吧兄弟去了西溪濕地，勾起了我對那個地方的美好回憶，坐船穿梭在蘆葦蕩裏，手可以觸到水流，我們坐船到了一個遊客稀少的島上，感受了西溪人家的嫁娶生活習俗，走得時候真心覺得很捨不得離開，那裏環境好，置身於中感覺很放鬆，尤其你説這麼好的地方遊一次怎麼夠，以後有機會我們再去
網友看法：
雖然我對奔兄不是很喜歡，作為資深RM（RunningMan）粉，同時也喜看許多綜藝節目來消遣（不過RM是唯愛噢！），在此向大家提出幾點建議，一笑置之即可。
1.希望大家文明提出自己看法，少吐髒，你罵了別人不過平白降低了自己，毫無益處，在心裏罵罵就好了，放到枱面上惹一眾是非也不得便宜。
2.希望大家就算維護自己的idol的同時別無端去辱沒其他人的idol。比如，奔兄的粉請別再沒素質地去擾亂跑男之地的清淨，孰是孰非方寸間各有判斷，何以爭得面赤耳紅？作為RM粉，既憤怒別家黑粉的無理，又心疼自己的愛豆，我們都有心不是麼？會笑，會痛，會為自己愛豆牽掛不休，哪怕別人説他（們）一點不好，自己都會難過很久。所以也請希望，如果這裏有RM粉，請在發表自己評論的同時想想可能會為自家idol造成的後果，禮貌友善一點，別再為他們招黑了！起碼你在開罵前，千萬不要扯出RM七隻。再次聲明，我雖不喜奔兄，但也只是在心裏吐吐槽（也有罵得過火的時候，不過畢竟是個人喜好，沒必要像個潑婦一樣當街吵架，畢竟好歹是個人，不至於被狗咬了還要去反咬畜生一口）。RM才是摯愛。最後的最後，重中之重！！如果此處有RunningMan（唯一的跑男，請將奔兄與之區別開來，或打個“中國版”前綴。沒有什麼“韓國版”，RM就是原版，只此一家，奔兄就算買了版權，也只是“中國版”）的愛粉，請文明有素質，別為七隻招黑，七隻最是和藹可愛不過，謙虛又呆萌等等，他們向來不願我們如此，默默支持就好了，給他們作為堅實的後盾。希望如果有什麼最佳粉絲獎項的時候，RM粉能拔得頭籌！！RunningMan，fighting！
以下是奔跑吧兄弟第三期插曲（暫時找到的就那麼多，後面會撲上）//
00:00 開頭《rise of the avenger》-brand x music
01:27 《the orcs》-brand x music
02:32寶寶油霸實驗 《vogue boys and girls》-glen check
03:25大家出發去韓國 《alles neu （instrumental）》-peter fox
04:41 《catch me if you can》-danny
05:00 《江南style》-psy
07:04林更新 hero-drama 服部隆之 動感新勢力系列
08:04 歐弟跳舞《shake 3X》-rene rodrigezz
08:12 AB跳舞《fantastic baby》-big bang
08:37 寶寶翻跟頭 《Kung Fu 》- King Joe
11:51《cantina band》-john williams
13:17 《고광렬 Theme》-金俊錫 神之手OST
15:38 割闌尾《the godfather》
16:23到達廣藏市扯ready，get set，go７-peppertones
17:00 frontier！-voices from the east --樑邦彥
18:38拿到任務卡 《alles neu （instrumental）》-peter fox
19:32 小吃名公佈 battle without honor or humanity-殺死比爾1原聲
21:14發現懵給（海鞘）《sanctus》-libera聖菲利普童聲合唱團
22:49 陳赫發現優饋 the art of seduction 搭訕的法則原聲
24:35 橙隊紅隊吃東西 座頭市 原聲
25:56 綠隊吃懵給 《joe90》
27:10 紅隊尋找食物 《KA☆GA☆MI》 日本ACG
29:52 《고광렬 Theme》-金俊錫 神之手OST
31:22 《Hey loss７-花美男拉麪館原聲
34:27 橙隊發現參那擠 《化學復興》 日本ACG
35:28 鄧超猜食物名 《순대송》電子人也無所謂OST-曹英沃
36:08 《jamerican》 hip hop party
36:34 綠隊吃辣雞爪 《wall-e》機器人總動員原聲
39:32 紅隊吃豬蹄 RM常用音樂《양아치》-曹英沃 壞傢伙的全盛時代OST
44:04 同上
44:28綠隊吃逃到姆氣姆 《keiichi suzuki》座頭市原聲 festivo
45:52 光洙背叛常用配樂 《공공의 적》 人民公敵OST-曹英沃
46:35 紅隊勝利 《surf nuts》-just for laughs
47:44鄧超噴麪條 《hero》-功夫熊貓原聲
48:49 紅隊出發 《泰國傳奇》-夏筠妍
50:46 紅隊到達《minty picnic》-OST
51:25 選卡片 《mocha comic tension》來自星星的你原聲
52:12 這裏這個音樂常用於無聲表演吧 單簧管？啥呢？！！！
52:51 寶寶敷面膜 big-世界摔跤娛樂音樂第4集
53:19 林更新的娃娃 ？？
54:54 睡前線索 新型兵器-佐橋俊彥
55:17《辣妹子》+《離開地球表面》+《愛你》
57:09 準備睡覺 《mystery garden》祕密花園OST part.5
58:07 鄧超打板 《初めての履歴書》-中西亮鋪
59:28 《mystery garden》祕密花園OST part.5
62:06 天亮了 聖誕節會下雪嗎OST
62:20 任務器材公開 《我是誰》-周華健
62:41 起牀 《日溜まりの不良たち》-極道鮮師配樂
64:12 《baby》-JB
64:35 林更新穿褲子 《ニヤニヤ～》-西田マサラ
66:56 鄧超腦部充血 《飯の供》-加藤達也
70:02 《고광렬 Theme》-金俊錫 神之手OST
70:31 寶寶一字馬《醉拳》-胡偉立
73:15 鄭愷的神！氣！體６non je ne regrette rien》
76:52 綠隊73分 《U SHI SHI NO SHI》-日本ACG
78:44 紅隊成功 《i like to move it》馬達加斯加原聲
79:19 紅隊獲得線索 타짜 - 신의 손 Main Title 金俊錫
80:35 橙隊成功 《what planet is thhis》-cowboy bebop
82:44 陳赫撒嬌 《알콩달콩》咖啡王子一號店原聲-金東旭
83:37 紅隊發現美女 《gee》-少女時代
84:40 歐弟繼續搭訕 《やれやれ》-井內舞子
85:24 到達明洞 《蒼龍》-大長今原聲
86:13 綠隊發現場地 守護BOSS PART.6-宋炫宇
87:02 《도엽theme》-競猜王 原聲
87:34 AB色誘 《十分鐘》李孝利 + 《》~
