果汁是天然的祛斑佳品 有效的祛斑方法
據調查顯示,色斑對女性情緒的影響能達到27%,可見我們女性在照鏡子的時候對色斑的控訴有多大,對祛斑是護膚工作中最有難度的一項,又是傷神又是費力,搞不好努力了很久臉上的斑斑點點卻依舊存在。想快速祛斑又怕有些產品中含汞量太高,那麼吃什麼可以天然有效的祛斑呢?下面為大家介紹幾種食物。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
蔬菜
豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養,可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發;鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷!水分多易有飽足感。多食纖維幫助消化,多食用也不用擔心發胖。
黑木耳紅棗湯
將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右,每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌。
檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,還具有防治動脈硬化的作用。
除了上面介紹大家吃些什麼對祛斑有幫助之外,還要禁忌一些食品,女性們平時一定要少喝含有色素的飲料,如濃茶、咖啡等,因為這些飲料都可增加皮膚色素沉着,讓你的斑點問題越來越嚴重。
精彩推薦:簡單有效的祛斑方法你都瞭解了沒 大葱祛疤一週見效 5個簡單有效的祛疤妙招
相關文章
-
有效的祛斑方法 最佳祛斑的養生蔬果汁推薦
西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。檸檬冰糖 -
有效的祛斑方法 食療祛斑4道天然祛斑湯
中國自古就有禮尚往來的傳統通過送禮物表達對人的祝福禮物不在貴重心意很重要一個合適的禮物往往能給人留下永久的回憶今天就來製作一款高端大氣上檔次禮物的包裝盒滿滿都是愛親手DIY每一天快樂☻下面開始製作首先準 -
食療有效的祛斑方法 4道天然祛斑湯
橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性 -
天然祛斑偏方 有效的祛斑方法不妨一試
關於去雀斑,在有的地域,尤其是白種人,喜歡臉上有些小點點,覺得可愛。但是亞洲人黃皮膚絕大部分希望自己的皮膚清爽、乾淨、白皙、細嫩。雀斑往往分佈在臉上,對長斑人士的心裏健康肇成影響,在生活、學習、謀職、社會交往的過 -
有效的祛斑方法 四大果汁趕走臉上斑點
>>>推薦:教12星座美女祛斑小妙招黑木耳紅棗湯取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木 -
生活中的天然祛斑方法 最有效的祛斑的小竅門
導讀:面部有斑點不斷是很多女性在護膚的時候比較鬱悶的一件事,那麼,應該如何祛斑成了很多女性在護膚的時候比較關心的話題,其實,現在美容祛斑的方法有很多,除了祛斑產品之外,生活中還有一些天然祛斑方法是值得大家學習一下的 -
有效的祛斑方法 祛斑有效的五大蔬果飲品
現在很多人都有頸椎毛病,這和我們的坐姿有很大的關係,但是最近聽説保健枕可以治療頸椎病,這是真的嗎?頸椎病是什麼引起的呢?頸椎病的治療方法有哪些呢?治療頸椎病需要注意什麼呢?下面我們就一起來看本文吧。保健枕可以治療頸 -
祛斑效果最好的方法 解析祛斑什麼產品最有效果
知恩感恩是一種美德,也是一種生活態度,閲讀知恩感恩手抄報可以加深你對感恩的認知。下面是本站小編帶來的知恩感恩手抄報圖片,希望對你有所幫助! 知恩感恩手抄報圖片欣賞 知恩感恩手抄報內容:因為懂得,所以感恩我坐 -
有效的祛斑方法 簡單有效的DIY祛斑面膜祛除臉上色斑
祛斑和美白一樣,可以通過面膜來調養,只要堅持,就能看到效果。下面就為你推薦幾款簡單又有效的DIY面膜,來幫助我們祛除臉上色斑:草本面膜材料:白附子、白芨、白斂、白獲苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。製法:以上藥物,共研 -
天然美白祛斑的方法 每天一杯檸檬汁美白又祛斑
美白祛斑的方法檸檬、柳橙、橘子這幾種酸酸甜甜的水果,含有豐富的維他命C,一直是漂亮妹妹最天然的美容水果。每天一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以,還能夠淡化黑斑呢。一起來看看檸檬美白祛斑的方法吧。但是根據美國化學會年