造成皺紋和細紋的原因 去皺紋最好的方法
皺紋和細紋更多出現在眼角嘴角和額頭部位,一般來説乾性膚質總是比油性膚質更早地面對這些問題的困擾。這裏的皮膚生理功能變得低下,導致皮脂腺分泌減少,皮膚失去光澤,汗腺功能衰退,汗液排出減少,皮膚乾燥,形成皺紋。
身體:出現皺紋和細紋多半是因為你飲食不合理,消化吸收功能障礙,疲勞過度,體內自由基代謝失衡造成的。過於豐富的面部表情,不恰當的減肥或缺乏鍛鍊,皮膚水分補充不足同樣引起皺紋和細紋。
環境:長期在光線暗的環境下工作,過度的日曬,環境突然改變或環境惡劣,化粧品使用不當,煙、酒等的刺激這些外部因素也是一個重要的原因。
心理:心情不暢,過度憂鬱,或高度緊張,長期睡眠不足,也會引起皮膚出現皺紋。
如果出現這些皮膚問題,你可以吃點“三抗”抗氧化的食物,選擇高SPF值的防曬產品,以及多多補水和維生素C(光保護,抗氧化,減輕皮膚色素沉着。食物來源:檸檬、草苟、蕃茄等蔬果)並且保持良好心態,提高睡眠質量,這樣就能有一張水噹噹滑溜溜的臉蛋啦。
標籤:皺紋
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