去皺紋最好的方法 造成皺紋的原因有哪些
皺紋是皮膚老化的最初征兆。25歲以後,皮膚的老化過程開始,皺紋漸漸出現。首先出現的是前額抬頭紋,繼之是上下眼瞼及外眥角區出現魚尾狀皺紋,30 ~40歲左右上述皺紋逐漸明顯,50歲則面頰部分出現鼻脣溝加深或面頰凹陷,年齡增長至60 ~70歲以後,上述皺紋增多、加深,面部皮膚與頸部皮膚鬆垂。有的人下與頸上部還會出現火雞脖子樣的皮膚囊或脂肪袋0 70 ^'80歲左右出現口周縱行紋、口角放射形皺紋、滿面深而多的弧形紋,甚至手、足、全身也呈現皮膚鬆垂及嚴重皺紋。皮膚嚴重失澤,明顯的老年斑、色素沉着等,既顯示皮膚衰老,也表明人體內臟老化,這是不以人們意志為轉移的生理變化。
人為什麼會產生皺紋呢?從現代醫學的角度來看,這與人體內衰老因子—自由基的作用有關。自由基的增多,促使細胞老化,皮膚彈性降低,皮脂腺分泌減少,皮膚髮幹。加上皮膚汗腺排泄不暢,導致代謝產物淤積,生成毒素,刺激皮膚皺紋產生。中醫學的觀點則認為,皺紋的產生與人體內在臟腑的功能活動密切相關。機體衰老、內臟功能失調、飲食不當、情志不調都會導致皺紋的產生。而皺紋產生的誘因主要有以下幾點:
(1)面部運動過度導致皺紋產生
不知道大家注意觀察過沒有,年輕時面部表情豐富的女士到了一定歲數後面部的皺紋會相對多一些,這是因為人進入中年以後,皮膚的張力和彈性顯著下降,這樣,當表情肌運動鬆弛後,皮膚不能很快恢復原狀,習慣性的表情就會鐫刻在臉上形成皺紋了。有的人喜歡笑,動不動就大笑不止;有的人愛皺眉毛、揚眉毛,更有甚者説起話來眉飛色舞,這些豐富的表情使臉上浮現出許多不同的線條,經常重複就會形成永久的線條,抹不掉了。
(2)環境導致皺紋產生
在青藏高原、黃土高坡等一些環境氣候惡劣的地帶,發現很多人還未到中年,臉上已經寫盡了生活的印跡與滄桑。風沙、寒冷、炎熱、乾燥、過強的紫外線照射,再加上不精心護理,都會加速皮膚的老化及皺紋的產生。
(3)日常生活中的不良習慣導致皺紋產生
在烈日炎炎的夏日,出門在外時是撐起一把太陽傘,還是戴墨鏡,或者乾脆眯起眼睛以遮擋刺眼的陽光?在看書或思考問題時,是不是經常用手按住太陽穴處或托起下巴,還有經常擠眼、眨眼、揉眼、雙手揉搓面部、挖鼻子?這些不良習慣都會導致皺紋產生。過度疲勞、抽煙、熬夜、平日飲水不足、體重變化過大、忽胖忽瘦,也都會造成皺紋早現。
(4)不正確的飲食所引起的面部皺紋
吃是人生一大樂趣,這是人所共知的,但是吃要吃出學問。有些人一遇見好吃的東西就肆無忌憚,忘乎所以。然而要想擁有一張美麗的面容,不致使它過早衰老,長出皺紋,最好是在吃的方面做一點小小的犧牲。
咖啡、巧克力、奶油蛋糕、冷凍太久的食品,速食麪和油炸食品等都是容易長皺紋的食品,不可長吃或吃得太多。任何食物都不要直接放入油鍋中炸,最好外面裹上一層衣,衣的成分可以是麪粉、雞蛋、芝麻、香菜屑等。另外多吃一些蒸、煮食物,少吃炸、煎、燒的食物,還要多吃含蛋白質豐富的食品和蔬菜。
(5)不正確的皮膚保養易產生皺紋
使用粗糙的化粧品或化粧品使用不得當,用過熱的水洗臉,不注意皮膚清潔,晚上不卸粧睡覺,不正確的皮膚護理和按摩,都是較易產生皺紋的原因。另外,營養不良、精神壓力、慢性病或生育等也都是促使皮膚早衰的誘因。
相關文章
-
造成皺紋和細紋的原因 去皺紋最好的方法
皺紋和細紋更多出現在眼角嘴角和額頭部位,一般來説乾性膚質總是比油性膚質更早地面對這些問題的困擾。這裏的皮膚生理功能變得低下,導致皮脂腺分泌減少,皮膚失去光澤,汗腺功能衰退,汗液排出減少,皮膚乾燥,形成皺紋。身體:出現 -
去皺紋最好的方法 面部皺紋形成的四大原因
皺紋出現的早晚均因人而異,而且和皮膚的保養、生活條件、氣候等因素有關。1、睡眠不足。是產生皺紋的元兇。有人認為美麗的皮膚是在晚上形成的。的確,在晚上細胞能夠積極工作,晚間若不充分休息,便會形成皺紋。所以睡眠充 -
去皺紋最好的方法 眼部皺紋的3種形成原因
皺紋是女性的頭號天敵,特別是出現在眼部的皺紋,更添滄桑之感,可説是大煞風景。保持皮膚的充盈水分是擊退眼部細紋的最好方法,但在對症下藥之前,你必須先了解自己的眼紋是屬於什麼類型的。幹紋———加強補水:指眼角位置會較 -
產生皺紋的4大原因 去皺紋最好的方法
肌膚老化最典型特徵就是出現皺紋。通常來説,皺紋的產生跟每個人的保養方式和生活習慣有着很大的聯繫,下面讓我們來看看出現皺紋的原因吧。1、缺水肌膚的彈性需要水分支持,如果水分不足,就會導致肌膚細胞如同乾涸的土地一 -
去皺紋最好的方法 肌膚出現皺紋的八大原因
皺紋是歲月的刀,不知不覺爬上我們的面龐,令人心煩意亂。那麼,皺紋究竟是從何而來的呢?我們知道皮膚是由若干纖維細胞構成的,這也是為什麼我們皮膚會有彈性的原因。如果纖維細胞內分泌的膠原蛋白減少了,水分過度蒸發,其中的 -
去皺紋最好的方法 分析眼部長皺紋的6大原因
1.乾燥、缺水眼睛四周的肌膚是最單薄的,因為這部分的肌膚,沒有皮脂腺、汗腺,且非常薄,約臉上其它部位肌膚的l/3—l/5厚度。因此,眼部四周的肌膚,保護功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發,在保水能力不佳的情況下,便容易產生 -
去皺紋最好的方法 造成皺紋的六大壞習慣
隨着歲月的流逝,肌膚自然進入了老化的狀態,面部出現皺紋即為徵兆。還有些看似對人的容貌美醜並沒有太大影響的習慣,事實上會加快皺紋的出現。如果及時更正則可以起到延緩的作用。①保養不當通過護膚品或其他美容養顏的方 -
去皺紋最好的方法 吃這些食物容易長皺紋
小寶寶因為身體器官等還未完全發育好,所以吃奶的時候容易溢奶,這個不是嘔吐,屬於正常。媽媽們把寶寶抱着趴在自己的身上,輕輕的拍一下寶寶的後背,直到寶寶打嗝就好。但是有的時候不是溢奶,寶寶嘔吐怎麼辦?寶寶嘔吐是什麼原因 -
眼部皺紋產生的6大原因 眼部去皺紋最好的方法
1.乾燥、缺水眼睛四周的肌膚是最單薄的,因為這部分的肌膚,沒有皮脂腺、汗腺,且非常薄,約臉上其它部位肌膚的l/3—l/5厚度。因此,眼部四周的肌膚,保護功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發,在保水能力不佳的情況下,便容易產生 -
去皺紋最好的方法 個年齡段皺紋長在哪
25歲-29歲在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微的皺紋出現。這是控制皺紋的關鍵時期。30歲-39歲在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有皺紋出現。因此你就需要適時地為肌膚補充水分,使用較滋潤的保養品。