指甲太脆弱怎麼辦 日常保養指甲的4和要點
指甲太脆弱怎麼辦?有時候都不知道什麼時候指甲斷了,對於我們的指甲除了美甲讓它好看之外,護甲也很重要,本站小編為你分享日常保養指甲的4個要點,一起來看看吧。
1,補鈣並不能使指甲變硬
很多人認為多補鈣指甲就會變硬。但是指甲本來就是皮膚角質化的產物,主要成分是角質蛋白等蛋白質。有人説,指甲的好與壞是與健康狀態密不可分的,壓力,疲勞,營養不足,缺鐵、亞鉛、維生素B都容易導致指甲變脆。
2,可以使指甲變硬的營養成分
補充營養可以儘可能的使指甲變硬。法國的健康網站Sante-Medecine上提到,攝取富含維生素B8的啤酒酵母可以防止指甲脆弱。啤酒酵母,就是指在製造啤酒的過程中發酵酒精的酵母。啤酒酵母中含有大量的麥汁營養素。除此之外,還要多吃富含脂肪酸的雞蛋,牛奶,黃油,蔬菜。
3,指甲對水敏感 洗碗時帶上橡膠手套
Sante-Medecine上説,指甲對水尤其敏感。指甲一旦碰到含有界面活性劑的物質就會容易變軟。因此,推薦大家在洗碗時一定要帶上橡膠手套。
4,一週塗一次指甲油
法國的時尚網站上説要想使指甲從本質上變硬的話,要藉助加入的硬化劑的護甲油,推薦大家一週塗一次護甲油:在手和指甲上塗蓖麻油或護手霜,並充分吸收,給手做按摩;之後給手套上塑料袋,這樣一晚上的睡眠可以使指甲充分吸收保濕成分,修補指甲損傷的部分。但是,要注意的是有一些肌膚敏感的人會因為帶塑料袋而使皮膚變得粗糙。
還有因為指甲脆弱而苦惱的人,一定要避免使用含有丙酮卸甲水和凍膠指甲。在美甲時也要注意。
指甲不能説是很硬的筆者也會因為沒有時間而使用指甲刀。但是修剪指甲時只用銼刀可以使指甲變硬也是事實。此外,再塗指甲油時不要忘記指甲油也會傷害指甲表面。
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