許多美眉都喜歡美甲，但是你知道你的指甲隱藏了什麼祕密嗎？如果不知道，下面就和小編一起來了解一下吧！
中醫認為，指甲和臟腑氣血經絡相關，當白點、豎線、凹陷出現在你指甲上，就必須警惕自己的健康狀況了！
長倒刺
營養不均衡，缺乏維生素
不能用手撕扯倒刺，要用指甲刀剪去；要多吃蔬菜水果補充維生素，天氣乾燥要塗上護膚霜。
白色斑點
胃腸不適，營養不良
可以去醫院檢查一下，確診是營養不良還是缺乏微量元素，然後在食物中補充相應營養。
有小凹窩
濕疹
如果指甲有小凹窩，甲板比較薄還沒有光澤，就去醫院結合全身情況來看一下，確診是否有皮膚類疾病。
半月深紅
貧血，心臟病
指甲上的半月深紅有心臟病的徵兆，如果淡紅色多是貧血導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。
顏色怪異
真菌感染
其他怪異顏色多半是真菌感染引起。要保持手部皮膚的清潔乾爽。另外與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。
指甲粗糙
維生素B缺乏
多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變挑食的習慣，讓均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。
指甲薄脆
營養不良
指甲板比較薄脆大多是指甲營養不良引起的，需要補充蛋白質，可以多吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。
指甲有縱紋
容易衰老
指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱和機體衰老的象徵，這樣情況的人大多容易失眠多夢，免疫功能差，容易感冒睡眠不足。
指甲有橫紋
嚴重疾病預警
橫紋深粗者，預示着出現了嚴重疾病。指甲橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。飲食稍不注意，就會出現腹痛、泄瀉等症狀。
