全身美白的有效方法 日常美白護膚小技巧
肌膚美白不僅僅是臉部的美白,要想有一個好的美白效果。選擇全身美白是近年十分受關注的重點。全身美白切忌操之過急,日常的習慣和護理特別重要,重在堅持。下面就給大家介紹日常的全身美白的有效方法,讓你從頭白到腳。
全身美白的有效方法一 沐浴美白法
1.牛奶沐浴法 將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中,待身體洗淨後入內浸泡30分鐘。可全身美白、去除老化角質。如果覺牛奶用法太兇,可買市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。
2.檸檬浴 在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片,浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。
沐浴後,在肌膚還處於微濕的狀態時,應該敏捷塗抹具有美白功能的潤膚露,對付脖子、手肘、膝蓋等膚色出格深的位置,乃至可以先行使面部的美白英華產物,再行使潤膚露,強化美白結果。再共同由下而上的推拿,不只有助於接收,並且可以或許抵制敗壞下垂。
全身美白的有效方法二 日常飲食方面:
1.平常多喝水,早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,讓細胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現,有美白功效。如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。
2.很多食物都有美白功效,比如豌豆、白蘿蔔、胡蘿蔔、蘆筍、蘑菇、豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜等,在日常的飲食中要有意識的進行選擇。
3.太陽落山後吃一些含VC的水果,檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的生果。它們有助於面部皮膚嫩白紅潤,還可去皺清斑,連年來不少美白產物都插入了這些生果的萃取物。它們含有富厚的維他命C能潤澤嫩白皮膚,有用抵擋黑色素的形成,保持皮膚白淨透明。
4.經常給自己煲羊肉湯喝,也有很好的美容效果。
全身美白的有效方法三 自制美白護體膜
1.香蕉牛奶膜 先將香蕉搗至糊狀,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,最後塗抹在全身的肌膚上,待20分鐘後清洗乾淨,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
2.蔬菜全身美白 材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量),温水均勻攪拌綠豆粉,小黃瓜及西洋芹洗淨後要打成汁。全部混合後塗抹全身,待30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白
全身美白的有效方法四 日常美白護膚小技巧:
1.用弱酸性洗面奶,洗後用牛奶衝。
2.面霜要補水滋潤的,但不油的,皮膚水分足了,自然晶瑩剔透.之所以不用美白的,是因為美白的幾乎都含有激素重金屬, 也可以用有防曬效果的面霜。
3.把握出行時間 紫外線是全身美白的的最大敵人,因而要儘可能的避開紫外線較強的時段出行,早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段,對肌膚的傷害很大,這段時候最好是不要出行,出行要穿純棉衣服打傘,隔3-4小時塗一次防曬霜。
全身美白的有效方法五 不同膚質的全身美白方法及注意事項
1.乾性肌膚
皮膚特徵:肌膚乾燥缺水,秋冬季尤為明顯,是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋,不易長痘。
美白公式:從補充肌膚水分入手,保濕是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗乾燥與色素的沉着。
美白建議:現在的美白產品大多具有美白保濕雙重功效。除美白護理的基礎課以外,在晚間使用特潤型的美白晚霜,可給予肌膚充足營養,美白滋養兩不誤。
小貼士:特別乾燥的肌膚在去完角質後,使用保濕面膜,效果特佳。一週至少做兩次保濕面膜。另外,可在塗美白乳液前使用保濕精華液,提高肌膚含水量。
2.中性肌膚
皮膚特徵:不油不幹,恰到好處。
美白公式:這類肌膚的美白是三類中最簡單的,並不需要使用完整的美白產品,着重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜,膚色自然白皙、透明。
美白建議:每天堅持清潔、爽膚、營養。晚間使用美白晚霜。
小貼士:一週一次美白麪膜。
當然,膚質相同的人也會因年齡和環境的不同而各有不同,所以,在瞭解膚質情況後,你還得了解自己處於哪個級別的美白類型。
3.油性肌膚
皮膚特徵:油膩易長痘,毛孔粗大,且大多數屬於油而缺水的類型,長斑的可能性小。
美白公式:使用無油型的美白乳液,既為肌膚提供營養,又不用擔心會加重肌膚負擔,堵塞毛孔。
美白建議:堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產品和防曬產品,預防黑斑的生成。夜間使用美白精華液,為肌膚提供充足營養,修復肌膚日間損傷。
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