皮膚黑怎麼辦 想要美白就這麼簡單
擁有白皙的肌膚是每個人的夢想,但是天生皮膚黑,這對人而言是個失望的事情,尤其對於女人而言。事實上,天生皮膚黑多半是由於遺傳基因問題,人們能做的改變或許不是那麼多。但大家還是努力想改變這些,無論是從醫學上還是生活習慣上。接下來跟着本站小編一起解讀下皮膚變白的奧祕吧。
1.從運動、飲食、習慣上改變新陳代謝。從不少的書籍或者資料上大家可以看到,皮膚黑與人的代謝有着明顯的關係,一般情況下,皮膚黑代表代謝不佳。因此,皮膚黑的朋友應該多運動,同時多食用一些利於新陳代謝的事物,並且結合良好的作息習慣,形成良好的系統代謝。
2.利用護膚產品保護皮膚並修飾缺點。護膚品有好多説能深入皮膚美白,暫且不説能否有顯著的效果,如果買到好的產品必然能夠有所作用,至少會起到修飾作用。長期下來,人們總會感覺皮膚好像有所改善。但護膚品的選擇需要慎重,因為用不好可能適得其反。
3.嚴禁暴曬或者在温熱的春風中過度吹拂。大家會注意到,皮膚黑的人往往更怕曬或者風的吹拂,因為稍稍的太陽曬可能讓皮膚變得更黑,甚至會損傷皮膚。因此,皮膚稍黑的朋友要注意保護皮膚,儘量避免暴曬。另外,春天來了,春風容易讓人變黑,要注意安排出行。
4.保持心情良好,並且建立自信。心情好有自信,加上合理的服裝搭配,即便皮膚有些偏暗也並非什麼大不了的事情。請記住人都有特色,人都有優勢,相信自己,散發從內而亡的光澤,皮膚也會逐漸好起來。另外注意身體調理,讓人體健康,皮膚也會越來越好。
外用調理篇
綠豆麪膜
綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化粧水攪勻細末敷臉,幹後洗淨。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。
五白膏
白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末,用四分之一蛋白攪拌調成稀膏,每日睡前先用温水洗面,再用此膏薄薄地敷在臉上一層,等幹後洗去,效果很不錯。
美白膏
甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末,每晚以蛋白調敷臉上,隔天早上以温水擦去。
檸檬汁面膜
一般市面上常用這種面膜,雖然含有豐富維生素C,漂白效果較佳,但因酸性較強,使用時一定要注意稀釋,一倍的水後再加麪粉調敷,且要先敷於手肘內側皮膚處,等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。
銀耳面膜
銀耳(白木耳)、黃耆、白芷、玉竹各五十克,共研細末,每晚取藥末五克,調上蛋白或用清水調成膏狀敷面,等幹後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚,茯苓能除面斑,美白。
絲瓜汁面膜
將絲瓜洗淨,颳去蠟質外皮後,榨汁後過濾,加上面粉調勻敷臉,幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素,有較強的漂白效果,可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚,而使皮膚細膩潔白。
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