經常熬夜睡眠不足是引起眼袋和黑眼圈最大的因素。那麼如何消除眼袋和黑眼圈呢?眼袋和黑眼圈一旦出現就很難去除，一方面是很多人在眼袋和黑眼圈出現後還是不注意去調理，以致於眼袋和黑眼圈越來越重;另一方面就是很多人想要去眼袋和黑眼圈卻不得其法，或者是堅持不下來。下面本站小編為你詳細分析去眼袋和黑眼圈的方法，全面調理還你誘人雙眸。
如何消除眼袋和黑眼圈
一、長期堅持敷眼根除眼袋和黑眼圈
1.土豆片敷眼
用法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
2.蘋果敷眼
用法：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用温室蘋果。
如何消除眼袋和黑眼圈
3.柿子敷眼
用法：切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。
點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
4.馬蹄蓮藕渣敷眼
用法：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
5.蜂粉蜂皇漿
用法：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。
如何消除眼袋和黑眼圈
一、臨時快速去眼袋和黑眼圈
黃春菊去眼袋液
10克幹黃春菊花
新鮮、煮沸的純淨水、礦泉水或雨水
製作時，將黃春菊花放入(有柄的)大杯中，倒滿熱水;放置冷卻，然後過濾至消毒過的廣口瓶中並放入冰箱製冷。使用時，先將棉絨墊在涼茶中浸濕，擠幹水分，然後貼在眼睛上15～20分鐘(使用棉絨墊而不是海綿球，前者在眼部的覆蓋面更廣)。用指尖沿顴骨輕輕按壓，有助於進一步發揮消腫作用。
如何消除眼袋和黑眼圈
三、日常輔助護理
1..經常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液循環。按摩前洗淨臉，並塗上適量的按摩霜。
2.保證充足的睡眠，臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。
3.適當加強眼睛、眉毛和嘴脣的表現力，轉移別人對眼袋的注意。如果眼睛沒有神采，眉毛平淡，眼袋就特別明顯
4.適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。
5.在化粧時用暖色粉底調整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協調。切忌在眼袋處塗亮色，除非整張臉非常光潔，否則會使眼袋更明顯。
