睡前皮膚保養技巧 睡前美容護膚的10大妙招
一、晚餐中儘量避免或少量攝取鹽分及酒,以免晨起時面部及眼睛四周浮腫。
二、睡前應徹底清潔臉部化粧,但如果清潔方法不當,很容易使眼睛紅腫。應用棉球蘸眼部清潔液,放在眼皮及睫毛上10—20秒鐘,再用棉花輕輕擦拭乾淨。
三、睡前用水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜。
四、清洗臉部後,用棉球蘸收斂化粧水拍打,並抹上乳液再睡。
五、油質或易長粉刺的肌膚不妨嘗試整夜使用面膜,將會有驚人效果。
六、在指甲根部抹維生素E油,輕輕按摩,再用護手霜按摩雙手。
七、睡前用熱水泡腳,然後在腳上塗抹乳液,用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩。
八、睡前伸直腳趾5秒鐘,再彎曲5秒鐘,每隻腳只做5次,有助於緩解一天的疲憊,讓你好好睡一覺。
九、洗澡後,用潤膚露或潤膚油按摩全身,再穿上烘過10分鐘的棉睡袍或浴衣。衣服上的温度會被肌膚徹底吸收,使肌膚更顯光滑和富有彈性。
十、容易失眠的人,睡前不妨喝杯牛奶,因為牛奶中所含的成分具有鬆弛神經之效。
相關文章
-
睡前皮膚保養技巧 女人睡前要怎麼保養6個方法
彩虹裏小編推薦:睡前吃什麼對皮膚好 4種睡前美食一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫 助;電視看完後,洗洗臉、擦擦身,以保護皮膚清潔,使睡眠舒適、輕鬆。 -
睡前皮膚保養方法 睡前讓肌膚更美的6大步驟
火焰龜不屬於巴西龜。雖然它們都生活在北美洲,並且它們的體型、壽命和生活習性都比較相似,但是它們身體的顏色相差很大,並不屬於同一種龜。火焰龜的頸部有着其它龜沒有的黃色或者紅色的條紋。它們的後背的殼開始是黃綠相 -
睡前如何保養皮膚 睡前皮膚保養技巧
我們都知道夜晚的保養非常重要,因為夜晚使肌膚修復的黃金時期,做好夜晚的護膚工作,對肌膚的自我修復和成長是非常關鍵的。然而只是做好護膚工作,還遠遠不夠,我們需要更加全面的對身體和肌膚進行保養,才能讓皺紋消失不見。究 -
睡前皮膚保養小常識 睡前護膚4步驟消除暗黃
肌膚很暗黃?4個睡前的護膚步驟幫你消除暗黃,回覆白皙光澤。一:睡前徹底清潔肌膚——彩粧過夜是肌膚暗黃的元兇原因:化粧後的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵,會阻塞毛孔,引起粉刺、瘙癢,時間長了,還會引起色素沉澱,形式斑點, -
懶女人睡前肌膚怎麼保養 女人睡前皮膚保養技巧
>>>推薦:夏日防曬,多吃些防曬水果!睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時,能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種,教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。油性膚質無需洗臉,取而代之的是用市面上賣的 -
睡前皮膚保養的基本步驟 睡前恐怖五大保養誤區
很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液,以為這樣就可以補充皮膚的水分,使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了,我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用,過多的護膚品只會使皮膚不堪重負!趕緊來看看哪些你也 -
睡前皮膚護理 睡前如何保養皮膚
睡前皮膚護理,睡前如何保養皮膚?美女就算底子再好,沒有保養身上的光環也會逐漸變淡,年紀增長就會開始出現細紋、皺紋,到底要怎麼保養才能全身上下都不留下一絲歲月的痕跡?只要在睡前做足這些皮膚保養功課,你也能保有青春、美 -
睡前如何皮膚保養 盤點睡美容覺五大誤區
在生活中,倘若睡眠不規律,皮膚就會變得暗淡粗糙。有人説:美人多覺。大家都知道“美容覺”這一説。似乎愛護肌膚的女人都認為,保證充足良好的睡眠,就能起到保養肌膚的功效。但據最新的科學研究發現,事實並非如此,要想擁有“美 -
睡前如何皮膚保養 睡前六件事年輕十歲的祕訣
題記:他們並不是完美的人,他們跟我們一樣都是剛萌芽的幼苗,也需要保護,更需要安慰。第一次知道他們時,我還是個懵懂的小女孩,追星對我來説是無意味的事情。但是,自從遇見了他們,我的一切觀點都改變了,因為他們很努力,很堅持,不怕 -
睡前如何皮膚保養 睡前護眼四部曲 展現每一天明亮眼眸
都説夜間是肌膚修護的最好時機,脆弱的眼周肌膚當然也不例外。可是,很多MM會發現,一覺醒來,卻發現眼睛還是問題重重,這是為什麼呢?美容專家告訴我們,要想早晨起來明眸善睞,睡前要做好以下四點哦!舒緩每人每天眨眼大約一萬次,到了