正確的洗臉方法和步驟 洗臉的5大禁忌
①用肥皂洗臉
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級 美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。
②用熱水洗臉
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚 會感到非常緊繃難受。其實,只用温水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊 了面部血管和神經,清醒了大腦。
③用常濕不幹的毛巾擦臉
很多人家的毛巾都掛在衞生間,那裏陰涼 不通風的環境非常適合細菌的生長。而且久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。因此,一定要用乾爽的毛巾擦手、擦臉,又快又衞生。要想解決這個問題,最好的做法是定期晾曬毛巾,而且最好3個月換一次。
④用洗手的盆洗手
有人習慣在盆子裏洗手。且不説臉盆是否清潔,單説其中的洗臉水,在 手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終,這樣遠不如用手捧流水洗臉。 注意洗臉時要先把手搓洗乾淨,再用手洗臉。
⑤從上往下搓
洗臉的時候,很多人習慣從上往下搓,然而這種方法是不科學的,要盡 量習慣從下向上的推洗,儘量減少從上向下的揉搓,採取這樣的方式主要因為,全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。但是,在鼻子位置的毛孔向上生長,所在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的,所以要多打幾個圈。
另外,之所以採用從下至上的手法,是因為能起到一定的按摩上提作用,可對抗皮膚的衰老。不僅在洗臉的時候,擦面霜的時候也應如此。
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