痘痘怎麼去除 排毒降火祛痘食譜來幫你
體內毒素積壓、內分泌失調,痘痘、痤瘡説來就來。你需要給身體來一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來幫你。
1、綠豆薏苡仁湯
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用於油性皮膚。
2、果菜綠豆飲
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,攪汁 ,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。
3、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。
4、薏苡仁海帶雙仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米 薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
5、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個療程,具有脱毒排邪、養陰潤膚之功用。
相關文章
-
上火長痘痘吃什麼排毒 這些食物幫你排毒養顏
上火長痘痘吃梨排毒梨是很好的清熱降火的水果,一般我們上火吃梨的時候,吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話,就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。上火長 -
痘痘怎麼去除 芹菜雪梨汁可排毒祛痘
森林王國裏有一位老獅王,眼睛什麼都看不見了,不能再精確地捕獵了。他經常會餓肚子,所以狡猾的它想到了一個主意。 他假裝病得很重,讓臣民來看望它。臣民們都一個接一個地來看它了,獅子每次都讓臣民們進去跟他談談,但是臣 -
讓痘痘不在來的祛痘妙計 痘痘怎麼去除
寶寶便祕是一種放大人們很煩惱的一件事情,寶寶便祕吃什麼了,今天讓小編給大家帶來寶寶便祕吃什麼好,讓我們一起來了解寶寶便祕怎麼調理的知識吧,相信這些知識對你的幫助是非常大的。寶寶的身體的免疫力是比較弱的,便祕是一 -
吃什麼清火祛痘,痘痘怎麼去除 教你用酸奶消除痘印的方法
女性懷孕之後身體會有很大的變化,飲食的習慣也會發生變化,尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用,下面一起了解下醬牛肉孕期能不能吃。醬牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能 -
痘痘怎麼去除 祛痘達人教你如何快速祛痘
來自國外的一篇,紙張DIY信封製作教程,特簡單易學,推薦給大家,共同欣賞學習。如果這個手工製作信封學會了,做的小了就是可愛的小信封,做大了就可以當做文件夾了。所以不要擔心自己做的大小不合適了,做大做小都有用。快來一起 -
祛除痘痘和痘印最好的方法 痘痘怎麼去除
語文是一片自由的藍天,任我們飛翔,語文小報是片暢想天空,任我們遨遊。分網小編精心整理了語文小報內容,希望對你有用! 語文小報內容觀賞 語文小報內容內容:多想告訴你輕輕打開一扇窗,讓温暖的陽光飛舞着飄進,讓輕柔的 -
痘痘怎麼去除 灌膿痘痘的祛痘小方法
清代女性服飾—領圍納紗繡花卉紋童子紋雲肩、漢族服裝:清代花卉童子紋刺繡領圍,長81.5cm;印第安納波利斯藝術博物館藏。雲肩是一種裝飾於肩部的服飾品,由宗教人物演化而來,也常見於隋唐五代至元朝的民族服飾中,明清被漢族女 -
痘痘怎麼去除 痘痘急救站4個祛痘偏方
不規律的生活習慣很容易導致身體系統紊亂,不知不覺中,臉上就有不少痘痘冒出來向你示威。想要上街、上班、約會都受到了痘痘的影響,怎麼才有快速祛痘方法呢?彆着急,下面教你4個祛痘偏方,家裏常見的材料,趕緊動手試試。痘MM必 -
痘痘怎麼去除 內外兼修祛痘 遠離痘痘煩惱
我們都知道女性在整個懷孕的過程中是十分辛苦的,尤其是在孕晚期隨着胎兒一天天的發育成型孕婦的肚子也變得越來越大,稍有不注意就特別容易出現早產的現象,早產總是會對胎兒有很大的影響,畢竟身體還沒有發育完全並不是特別 -
祛痘的食療方法 痘痘怎麼去除
十字架項鍊手鍊手工製作的方法: 第一步:第二步: 第三步: